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預產期是2014年元月,正好是冬季。請問飲食應該注意什麼?如果坐月子期間便秘怎麼辦?可以吃水果嗎?
您好,冬季坐月子的飲食應注意:1、補氣補血為主,來保暖身體收縮子宮。避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。2、多補充維生素。多吃含煙酸的食物和B族維生素。維生素B2是平衡人體耗氧量的重要物質。維生素A,它... [詳細答案]
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月子期間有惡露需要用婦科洗液來洗外☆禁☆陰嗎?
正常清水洗外☆禁☆陰吧,月子期間都是血性惡露,不適宜用藥,生活上要注意:勤換衛生巾、內褲、襪子,必要時,可以考慮用碳酸氫鈉粉清洗內褲或者床單等,保持外☆禁☆陰透氣,不要穿太緊的褲子,可以淋浴。還有寶寶的衣服等一... [詳細答案]
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坐月子的時候有惡露可以用衛生巾嗎?
坐月子的時候有惡露可以用衛生巾的,剛開始排出的惡露量多的話可以用紙尿片,一般過了兩三天量少了,產婦的體力又恢復了,就能夠自己換衛生巾。 [詳細答案]
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請問坐月子期間有哪些禁忌呢
1、禁食寒涼、辛辣。有些產婦平時就喜歡吃一些辛辣食物和寒涼食物的,尤其是夏天,生冷東西更是沒有忌口。產後多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產後腹痛、身痛等諸多疾... [詳細答案]
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拍惡露的時候可以用衛生巾嗎?
衛生巾必須得用,剛開始排出的惡露量多的話可以用紙尿片,一般過了兩三天量少了,產婦的體力又恢復了,就能夠自己換衛生巾。要注意選擇有品質保障的牌子,還要勤換衛生巾。 [詳細答案]
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坐月子期間有哪些是要注意的
產褥期就是我們俗稱的坐月子,大概是42天。產後胃腸的肌張力和蠕動都會減弱,所以胃酸分泌也減少,需要1到兩周才逐漸恢復,所以消化不是很好。飲食以清淡、開胃、補鐵補血為主。這幾天因為用力體質是比較虛弱的... [詳細答案]
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坐月子期間,惡露半個月就乾淨了,第二%2
你好,不知道具體的情況是怎樣的?請具體描述清楚以方便更詳細的回答你的問題的。 [詳細答案]
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坐月子期間有哪些飲食禁忌啊?
您好,月子期間忌吃的食物有:1、寒性食物:屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、薺菜、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。2、酸澀食物:如烏梅、南瓜等。這些食物不利於惡露的排除。... [詳細答案]
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坐月子期間有什麼禁忌嗎
你好!產後要保持好身材絕對不能過度節食和運動,要適度飲食,儘量少量多餐,多吃高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪的食物,多吃蔬果。還要保持好心情,以及適量的運動! [詳細答案]
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坐月子期間有必要避孕嗎?
在產後42如果要恢復性☆禁☆生☆禁☆活,需要注意的是,腹部或外☆禁☆陰的傷口還不夠牢固,雖然外觀看上去是粘上了,但深層的肌肉組織等要長牢固需要兩個月,所以在性☆禁☆生☆禁☆活是動作不能太大,不能粗暴,而且不能太頻繁,一週一到兩次... [詳細答案]