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生完寶寶可以減肥麼？怎麼減最有效？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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生完寶寶可以練習瑜珈嗎？
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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生完寶寶可以做瑜伽嗎？有什麼好處
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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剛剛生完寶寶可以吃巧克力嗎?會不會有不良反應？
如果沒有糖尿病是可以適量吃的，但注意消化情況，如出現消化不良應停吃。 [詳細答案]
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生完寶寶可以過後一年去治療陰部收縮嗎
你好，根據你的描述，是可以的。 [詳細答案]
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請問生完寶寶可以做多少天產假
產假的天數順產90天,剖腹產120天是包括了產前檢查的十五天的, [詳細答案]
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生完寶寶可以馬上減肥嗎？要怎麼減？
可以適當的減肥。飲食上注意清淡，少吃多餐，多吃含蛋白質、含鈣食物，多吃水果、蔬菜，少吃油膩辛辣的食品。也可以配合一定的有氧運動，每天堅持，這樣的減肥方式比較有效健康。 [詳細答案]
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剛生完寶寶可以吃黑米紅棗嗎
您好，是可以的，也可以多吃點大豆或花生噸豬蹄，主要是喝湯，怕胖的話可以把油濾掉了喝，是很下奶的。 [詳細答案]
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生完寶寶可以喝蜂蜜水嗎？有什麼好處？
哺乳期可以喝蜂蜜水。哺乳期喝蜂蜜水的好處：蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖不需要經消化就可以被人體吸收。哺乳期喝蜂蜜水不但能夠補充產婦的營養，還能調養身體，有預防便秘的效果。另外，生孩子之後... [詳細答案]
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生完寶寶可以多吃什麼有助於下奶
可以多吃一些下奶的食物，比如吃一些豬蹄湯，鯽魚湯，醪糟之類，不只是調理身體也方便下奶，另外回奶的食物韭菜，大麥茶之類一定不能吃，豬肝，鴿子之類看個人體質，有人吃了下奶有人吃了回奶，剖腹產之後是要好好... [詳細答案]
