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問題 【產後】 42

請問坐月子腰痛可以按摩嗎?

問題描述 坐月子期間可以去做按摩嗎?經常要哺乳、抱孩子導致有些腰痛了。
網友回答
最佳答案 坐月子期間建議可以去一下按摩,產後按摩的好處有以下幾點:1、有利於產婦肌緊張緩解,提早了產婦自行下床的時間。使得產婦能加快恢復,進而達到增進食欲,加快子宮復舊和惡露排出的效果。 2、產後放鬆按摩可減少尿瀦留的情況。由於妊娠期膀胱緊張度降低,分娩時時間延長,產婦膀胱底部受胎頭壓迫時間過久,形成水腫,阻塞尿道,產後產婦很容易出現排便困難。而放鬆按摩可刺激局部血液迴圈,增加新陳代謝,加速水腫的吸收,有利於促使膀胱和尿道消腫,從而促進排尿。53、可以降低產後出血風險。產後出血的主要原因是子宮收縮乏力。按摩子宮可以預防子宮收縮乏力,進而壓迫止血。
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