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問題 【產後】 4

坐月子有很多禁忌,有必要遵守嗎?

問題描述 生了寶寶後,產婦有必要坐月子嗎?
網友回答
最佳答案 你好,產後是有必要坐月子的。這是因為,產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療,能使子宮恢復生產前的大小,氣血經過調理也都能恢復,甚至比以前更好,也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。坐月子時,要勤洗頭髮、勤剪指甲、勤換衣物,並注意室內空氣的新鮮。
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