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問題 【產後】 5

有沒有適合骨質增生的食療方法?

問題描述 有沒有適合骨質增生的食療方法?
網友回答
最佳答案 可進行一些有效食療方法:例如將60克核桃仁、60克蓮子和鮮栗子煮熟去皮,壓爛成泥,再加入500克糯米粉用熱水調和均勻之後放入白糖拌勻,撒入桂花米,放入碗內,蒸1-2個小時,即可食用,這就是蓮栗糯米糕的製作方法。
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