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問題 【產後】 12

冬天坐月子的人能不能吃水果?能吃什麼水果?

網友回答
最佳答案 冬天坐月子能吃水果,可以補充維生素 C 和纖維素,還可以促進食欲,幫助消化及排便,防止產後便秘的發生。一些體質虛寒的新媽媽冬天吃水果可能會引起不適,可以將這些水果切塊後,用水稍煮一下,連渣帶水一起吃。1、蘋果:含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質,對治療產婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇,有利於患妊娠高血壓綜合症、糖尿病及肝功能不良產婦的產後恢復。此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。2、梨:梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解熱、潤肺、止咳化痰及利尿通便之功效。產後風熱感冒、咳嗽和多痰者宜多食之,小便淋濁不通者多食梨可使小便清亮、通暢。3、橘:橘味甘酸,性溫,含大量維生素,尤以維生素C最多,並含豐富的鈣質,能保護毛細血管的完整性,使皮膚變得柔嫩,防止產後面部皮膚皺紋形成,可起到一定的美容作用。橘皮則含較多的檸檬酸及維生素D,泡水飲用可止咳化痰、順氣開胃及消腫止癢,並能促進嬰兒對鈣的吸收,防止小兒佝僂病的產生,增加產婦對嚴寒的抵抗力,對產婦受涼後傷風咳嗽,有增強藥物治療的作用。每日用橘核20~30粒搗爛水煎服用,可防止乳脹發
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    冬天坐月子的注意事項有哪些

    您好,冬天坐月子的注意事項如下:1、產婦衣褲要寬鬆、舒適。冬季天氣寒冷,產婦哺乳、照顧嬰兒更易畏寒。由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出,出汗較多,汗漬污垢會弄髒衣物,所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣,... [詳細答案]

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    冬天坐月子的產婦能盆浴嗎?我是剖腹產的,沒什麼力氣站著洗澡。

    儘量避免盆浴,因為月子裡有惡露,在盆浴時可能引起惡露排出異常,嚴重可能引起逆行感染,引起其他疾病,所以儘量避免盆浴,若自覺淋浴不能檢查,可以讓家裡人幫助淋浴或改為擦浴。 [詳細答案]

  • 3回答

    冬天坐月子的時候穿什麼衣服?

    建議還是要穿棉質厚睡衣,家裡有暖氣就不用了,儘量多穿一點,自己感覺不到冷,感覺不到風就可以了,呵呵,做月子,一定不要下冷水啊,不要喝涼水,什麼都要以溫開水,要穿寬大舒適的衣物。 [詳細答案]

  • 1回答

    坐月子的人能不能吃街上買的那種喜蛋

    你好,根據你的描述也是可以吃的,建議適量的吃;月子裡的媽媽要注意營養跟進,這是對產後身體恢復很關鍵的時期,多吃些湯水類,還有利於母乳餵養,儘量多吃些富含蛋白質以及維生素的食物,祝健康。 [詳細答案]

  • 3回答

    生完寶寶後能不能吃水果?吃什麼水果好?

    產後孕媽媽是可以吃水果的,但是一些寒涼,濕熱的水果最好不要吃,如鳳梨,龍眼和山楂會引起宮縮,產後的媽媽都不可以吃。芒果和荔枝會容易導致上火,西瓜吃過量會導致脫水,這些都最好不要吃或者少吃。 [詳細答案]

  • 3回答

    冬天坐月子能不能吃水果

    冬季坐月子是可以吃水果的,吃些新鮮的水果對產婦的身體恢復是有幫助的。冬季吃些水果不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素 C 和纖維素,還可以促進食欲,幫助消化及排便,防止產後便秘的發生。一些體質虛寒的新... [詳細答案]

  • 3回答

    請問產婦能不能吃水果?

    可以吃,但是得注意,下面這10種水果會對你有一定的幫助。1、奇異果。又稱獼猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷,食用... [詳細答案]

  • 3回答

    月子期間能不能吃水果?能吃哪些水果?

    為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養,產婦在月子裡每天一定要攝入適量的水果。吃水果可以使身體涼快些,能防止中暑。所以,是可以吃水果的,但不要吃特別寒性的水果如梨,西瓜,產後3~4天后,應該每天吃... [詳細答案]

  • 3回答

    請問坐月子的時候不能吃水果嗎?

    您好,坐月子還是要注意點的好,像葡萄,梨,柿子,這些涼性的最好還是不要吃,西瓜,橘子,還是要少吃,橘子吃多了會上火,最好還是吃蘋果,獼猴桃營養也很豐富,還能滋潤,當然最好現吃現買,對你對孩子都很好。... [詳細答案]

  • 3回答

    坐月子期間能不能吃水果?

    產婦能吃水果。產婦吃水果的好處:水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果,除了可以補充身體所需的維生素及礦物質,還有助於增加食欲,預防便秘,甚至可以促進泌乳,從... [詳細答案]