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問題 【產後】 21

月子裡刷牙有哪些注意事項啊?冬天用熱水刷牙應該不會落病吧?買的月子牙刷效果一點也不好啊,刷不乾淨。

網友回答
最佳答案 您好,坐月子期間刷牙有以下注意事項:1、刷牙前要用溫水將牙刷泡軟。2、每天早上和臨睡前各刷一次。用餐後要漱口。產婦一定要養成天天刷牙的好習慣。3、產後3天內最好用指刷法。指刷有活血通絡,堅齒固牙,避免牙齒鬆動的作用。具體操作方法:將右手示指洗淨,或用乾淨紗布纏示指,再將牙膏擠於指上,猶如使用牙刷樣來回上下揩拭,然後用示指按摩牙齦數遍。4、不能“橫衝直撞”,也不要橫刷,要用豎刷法,順序應從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面上下來回刷,而且裡裡外外都要刷到,這樣才能保持牙齒的清潔。
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