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問題 【產後】 9

生完孩子後要恢復以前的形體要遵循哪些原則?

網友回答
最佳答案 你好,首先堅持母乳餵養有助於產後恢復身材;其次產後恢復身材最佳時期順產2-3個月後,剖腹產至少3個月以上;再者運動減肥和飲食控制是最科學的減肥方法,建議你慢慢進行,根據身體條件選擇對應的減肥方式。
2016-05-31 你好,很高興為你解答疑問,寶媽不要太擔心了。
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    產婦由於在生產過程中消耗大量的能量,產後大量出汗、惡露,也要損失一部分營養,並且馬上又要哺乳嬰兒,所以對產婦進行適當的營養補充是極為重要的。可以攝入蛋白質豐富的食物,如雞蛋、牛奶等;主食可以吃小米粥... [詳細答案]

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    順產生完孩子後的恢復快嗎?

    一般來說分娩最自然的方式就是自然順產,即通過陰☆禁☆道通過子宮收縮自然生下寶寶。另外一種叫陰☆禁☆道助產,即通過產前或者是通過胎頭吸引術、產鉗術幫助寶寶從陰☆禁☆道分娩。還有一種剖腹產,即是把寶寶從肚子上做手術取出來... [詳細答案]

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    選擇順產,生完孩子後的恢復最快嗎?

    分娩最自然的方式就是自然順產,即通過陰☆禁☆道通過子宮收縮自然生下寶寶。另外一種叫陰☆禁☆道助產,即通過產前或者是通過胎頭吸引術、產鉗術幫助寶寶從陰☆禁☆道分娩。還有一種剖腹產,即是把寶寶從肚子上做手術取出來。十九世... [詳細答案]

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