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問題 【產後】 10

醫生您好,我還在哺乳期,請問我可以減肥嗎?什麼方法比較健康科學呢?

網友回答
最佳答案 首先,生完寶寶3個月之內不要減肥。再有,不要通過節食和藥物減肥。平時可以適量運動,調節膳食,飲食均衡,減肥不能太過急,瘦的太多也會影響奶水。
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