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最近剛生完小孩，很多人說生完小孩會變肥，想請教下產後要怎樣減肥呢？
根據你的情況來看，你是需要知道這個產後是會變肥的啊，這也是需要給自己減減的啊。那麼，你可以在產後的2個月後，慢慢的開始給自己減減啊。你可以多多練習腰腹部的肌肉力量，恢復腹部肌肉的彈性，多做有氧運動減... [詳細答案]
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媽媽們都說生完小孩要減肥，請問下產後減肥的黃金期是哪段時間呢？
三到六個月，六個月之內身材比較容易控制，但是減肥過早的話會影響自身的身體回復和寶寶的營養和免疫物質的攝取，所以建議減肥不要過早。 [詳細答案]
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聽姐妹說生完小孩可以在身體各個部位進行按摩，有助減肥，是真的嗎？
可以的，我自己就一直在堅持，按摩減肥穴位，有效促進脂肪蠕動，長期堅持，脂肪就容易燃燒消失。不過，據說月經期間最好不要奧，而且吃完飯之後不要馬上按摩奧。 [詳細答案]
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聽其它媽媽說生完小孩變肥胖可以學跳減肥舞，請問減肥舞是真的可以減肥嗎？需要注意些什麼呢？
我自己的話，用過跳舞毯，每次都會出很多汗，當然後來壞掉了，呵呵……注意不要摔倒 開始時不要太勉強 慢慢來就好，不要受傷，如果使用跳舞毯的話要注意防滑，不要滑倒。 [詳細答案]
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生完小孩就一直在減肥，但是一直沒瘦下來，請教下要怎樣才好呢？
生完寶寶盆骨會有一定的擴大，坐月子的時候攝入的熱量多少運動導致變胖，減肥的話是有一定困難，但是長期堅持運動和一定的按摩，均衡飲食，控制油鹽的攝入，掌握一些減肥的小知識，總會瘦一些的。 [詳細答案]
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生完小孩就要如何減肥？
其實生完小孩後，想減腹部的脂肪的話，你最好還是多運動，特別是做收腹的有氧操或仰臥起坐等，這些都是很適合你現在做的啊。另外，你也可以多按摩腹部，這個也是有幫助的啊。再來就是這個產後必備的，用這個綁腹帶... [詳細答案]
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人工流產後多長時間可以要小孩？
醫生建議最快是二到三月後，但最好是半年後，有一個恢復和調理時間 [詳細答案]
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順產女性生完寶寶之後多長時間可以下床？
順產女性產後休息在身體條件允許的情況下就可以下床了 [詳細答案]
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生完小孩之後多長時間可以懷孕？
正常剖腹產之後要兩年才可以再次懷孕比較安全，剖腹產手術做完後，對下一次妊娠是非常危險的，如果下一次胎盤長在術後留有疤痕的地方叫胎盤植入，胎盤在延伸的過程中受到疤痕的阻擋造成持續性的前置胎盤，這些情況... [詳細答案]
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產後抑鬱症的護理？我剛生完小孩不久，心情一直很低落，我想請問產後抑鬱症怎麼護理呢？
您好！針對產後抑鬱症或者有抑鬱傾向的情況，需要產婦和家長共同來面對，尤其是產婦的家人需要理解產婦，並且盡可能讓產婦放鬆，開解產婦，給予產婦足夠的關心和照顧，這樣都有助於減輕和降低抑鬱症的發生。產婦平... [詳細答案]
