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剛生完寶寶，產後快速減肥的方法有哪些？
其實根據你現在的情況來看，你現在最好就是有針對性針的鍛煉，你現在應多給腹部、大腿這些位置多運動啊。那麼，你現在應要多做仰臥起坐、搖呼拉圈這些啊，那麼做多了腹部的脂肪就能慢慢減少的羅。而等到小孩6個月... [詳細答案]
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聽姐妹說產後有減肥的食譜，請問下是怎樣的呢？
其實對於產後減肥是可以的啊，但是需要及時才行啊。而且也需要用合適的方式進行,但是並不是需要什麼食譜的，你只要在平時少吃些過於油的，過於辛辣的食物就可以啦。另外，若你需要哺乳的產婦,最好在產後6個月左... [詳細答案]
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聽說產後練瑜伽有助於減肥，想瞭解下是真的有效果嗎？
有效果，但需要堅持，減肥是需要一個過程的。 [詳細答案]
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聽美容院的人說產後減肥針灸能快速減肥，是真的有效嗎？會對身體有什麼損害嗎？
針灸可以促進代謝，起到減肥的效果，而且不會影響新媽媽的母乳，但建議找正規醫院，正規中醫師針灸。 [詳細答案]
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產後 腰疼是什麼原因？寶媽們都會這樣嗎？
根據你的情況來看，平時給小孩餵奶時，你可以躺下來給小孩餵奶，並且可以在腰部放一個小枕頭墊一會，這樣就可以減少你腰疼。而且在平時你也多些用腰腹帶，這樣就可以有效的緩解你的腰部疼痛，這樣多做這種護理，你... [詳細答案]
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產後全身痛是什麼情況？大家都會這樣嗎？
你好，根據你的描述，產後全身痛可能是月子沒有做好的情況發生，只是單純的貼虎骨膏藥的話是可以給孩子餵奶的，但是如果產婦的身體多種不適，心情不好的話對乳汁也是有影響的，建議最好是等身體恢復再給孩子餵奶。 [詳細答案]
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聽說產後吃雞湯會引起回奶，是真的麼
你好。建議產後不宜馬上喝母雞湯，母雞的卵巢、蛋衣中都含有大量雌激素，湯裡面含有過多的雌激素，產後過早或過多食燉母雞，就會提高產婦血液中的雌激素水準，從而削弱催乳素功能，對於乳汁的分泌是沒有很好的效果... [詳細答案]
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產後氣血虛，經常頭痛，美媽們都這樣嗎？
氣血不足的媽媽在產後容易產生頭痛的症狀，產後頭痛是很多媽媽困擾的事情，會讓產後的媽媽產生身體上的不適，沒辦法安心看護寶寶，容易造成寶媽脾氣暴躁，引發產後憂鬱，如果寶媽產生了產後頭痛的症狀，一定要引起... [詳細答案]
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聽姐妹說無痛分娩和導樂可以減輕自然分娩的痛苦，醫生，我這兩樣都選擇的話可以嗎？如何配合醫生？
配合醫生的方式就是放鬆，順其自然，聽從醫生的指導。 [詳細答案]
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我剛剛懷孕了，聽姐妹說，懷孕之後睡覺會打鼾，有點擔心，孕婦打鼾是一種病嗎？
鼾症（OSAHS）屬於睡眠呼吸障礙。正常人在疲勞時或飲酒後睡眠也偶會出現打鼾。如鼾聲輕微，不影響他人睡眠，也沒造成缺氧，稱為單純性打鼾。如果每週有超過3晚的習慣性打鼾，鼾聲大或影響別人睡眠休息時即稱... [詳細答案]
