-
1回答
生完孩子後背部經常疼痛，可以做些什麼運動減輕呢？
你好，你的情況考慮是月子裡受涼或者勞累導致的，中醫推拿或者針灸治療效果挺好的，建議中醫諮詢下比較好；另外就運動來說目前的產後恢復體操、瑜伽等都是不錯的運動方式，另外在家裡也可以做些運動體操恢復的，建... [詳細答案]
-
1回答
得了妊娠期糖尿病可以做些什麼運動？
運動的時候不能夠太劇烈，可以選擇一些規律性的運動，例如做瑜伽，能夠放鬆自己的身心；例如散步，養成飯後散步的習慣，飯後散步能夠放鬆身心，有助於消化。如果運動的時候可以帶一些小零食和水。因為妊娠期糖尿病... [詳細答案]
-
4回答
懷孕期間孕婦可以做些什麼運動嗎？
例如在孕早期的時候就可以進行呼吸訓練。在孕期很多女性覺得運動不安全，不敢去運動，很多孕婦覺得唯一能做的運動就是散步，但是散步並不能解決腰背疼痛、下肢痙攣、水腫、腹部疼痛、呼吸急促這些問題，所以需要相... [詳細答案]
-
1回答
平時在家裡應該如何開展家庭早教？可以做些什麼？
家庭早教具體怎麼做，因為各個階段的早期教育有不同的特點，那也很難在這裡具體一一列舉。總之，我們希望家長要提前學習科學育兒知識，在陪伴孩子過程中，和孩子一起成長。家庭早教是比較複雜的一個問題，關鍵就在... [詳細答案]
-
1回答
還有一個月就要生了，現在做些什麼運動可以為順產做準備？
其實沒有必要提前1個月在家休息準備分娩，只要不是劇烈的活動都是可以的。除了正常的上班，餐後適當的活動（特別是散步）有好處。如果到醫院檢查，醫生認為“胎頭高”可坐小板凳以糾正骨盆傾斜的可利於胎頭下降。 [詳細答案]
-
1回答
在分娩之前女性應該適合做些什麼運動？
1.腰部運動： 主要作用：加強生產時腹壓及會陰部之間的彈性，使胎兒順利娩出。 動作：手扶椅背緩慢吸氣，同時手臂要用力，讓腳尖立起，使身體同上，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆腳還原... [詳細答案]
-
1回答
生孩子之前女性做些什麼運動比較好？
1.腰部運動： 主要作用：加強生產時腹壓及會陰部之間的彈性，使胎兒順利娩出。 動作：手扶椅背緩慢吸氣，同時手臂要用力，讓腳尖立起，使身體同上，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆腳還原... [詳細答案]
-
1回答
想長高點，不知道可以做些什麼運動比較好啊？
特別小的孩子，家長不要過多地干預，讓他自然生長就好。重複跳躍性比較多的運動，例如打籃球、排球對小朋友增高效果比較好。 [詳細答案]
-
1回答
平時做些什麼運動對骨骼發育，增高比較好啊？
你好，除了在服用藥物外，可以通過做一些拉伸運動和跳躍運動等來幫助增高。比如籃球、跳高、跳遠等。 [詳細答案]
-
1回答
孩子物理理療近視可以做些什麼療程呢？
物理理療的話，做一些針刺、中頻治療、導入治療、耳穴治療等治療方法也能有效的改善眼部的血液迴圈和眼部疲勞，如果去醫院不方便，在家首先要限制使用電子產品或者看書的時間，建議半個小時休息一下，不要長時間盯... [詳細答案]
