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生完寶寶後增重20多斤，還在哺乳期，我想去跑步或者其他健身方式，能快速減肥嗎？
這個跑步是可以使你快整減有的啊，另外，你也可以選擇做以下運動，都是非常有效的，對於給自己減肥。那麼，現在給你推薦的運動是：游泳、爬山、跳繩這些都是有氧運動，就跟這個跑步是一樣的啊。另外，若你有時間的... [詳細答案]
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大學時候100多斤的，生完寶寶後變成了140多斤了，求推薦一種方法在生完寶寶後有效減肥啊？
從你的情況來看，你現在體重就是增加了很多了啦。那麼，你現在就需要過多做運動和控制飲食來減肥才可以啊。那麼，現在就給個指導意見：1. 要改變飲食習慣。吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，... [詳細答案]
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生完寶寶要怎麼減肥？我是剖腹產
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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妊娠紋要怎麼祛除？生完寶寶後有什麼好的方法去妊娠紋的嗎？
你好，想要消除產後妊娠紋，恢復如初的話，建議鐳射治療妊娠紋。鐳射是一種安全有效治療皮膚問題尤其是妊娠紋和黃褐斑的新技術。全球多家皮膚研究中心的臨床表明，Pixel鐳射用於治療黃褐斑、祛妊娠紋、痤瘡疤... [詳細答案]
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生了寶寶後怎麼減肥啊？
你平時就多做些運動，特別是可以多做跑步、游泳、跳繩這些有氧運動啊，這是減肥的好方法啊。另外，給你推薦些其它的減肥小方法，你也可以同時進行啊。那麼方法是：1:由於笑會牽動80組肌肉,從而帶來減肥功效,... [詳細答案]
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生完寶寶要怎麼減肥呢
其實對於產後減肥的話，你最好就是等到給寶寶斷奶後，再開始啊。因為這個時期，你可以去弄些中藥來調理身子，從而可以使自己減肥啊。因為中藥能夠調理體質、促進脂肪代謝。請諮詢中醫師，針對你的體質開幾付促進末... [詳細答案]
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生完寶寶後怎麼才能瘦身呢？
1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝水。 2、適當有氧運動，這樣有利於減重。包... [詳細答案]
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生完寶寶後怎麼不停的出汗呢
這是產後常見的現象，屬生理性盜汗，懷孕期間水積在體內，分娩後身體要將多於的水份從皮膚排泄出來，更利於全面康復。不用太緊張，及時將汗擦乾，及時更換濕衣服，不要著涼。假如盜汗持續時間比較長，甚至是幾個月... [詳細答案]
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生完寶寶後跟老公做☆禁☆愛!老公用手可以進的去!也有感覺很多水!怎麼老公進不去!感覺什麼東西&am
你好！從你的情況來看，尚不能明確具體是何種物體，如果身體感到不適，應該停止房事，並且最好去醫院做一個檢查，祝你健康！ [詳細答案]
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生完寶寶後長痔瘡了，我該怎麼辦？
產後痔瘡是常見的事情，產後痔瘡怎麼辦呢，其實產後痔瘡主要是由於孕婦產品身體的排泄系統沒有完全恢復的原因，由於便秘和身體的一些機能沒有完全恢復，引起了產後痔瘡，給很多產後媽媽造成了不方便和苦楚。 下邊... [詳細答案]
