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問題 【產後】 6

坐月子奶水少怎麼辦?

問題描述 我還有坐月啊,但是我覺得我的奶水,很少啊,這是怎麼一回事?還有就是這個要怎麼辦呢?
網友回答
最佳答案 根據你的情況來看,你現在應多補充一下營養啊,而且你可以多煮些:魚湯、 花生豬蹄、木瓜湯來喝啊,這些都是能使你的奶水增多的啊。只要你得到好的營養了,這樣奶水也是跟著增多的啊,所以你在坐月子的時候, 就需要多吃些食物啊,而且最好還是選一些有營養的來吃,會更加好啊。這樣不但有利於你的沈體健康,也是對你小孩有好處的啊。
2016-06-01 你想奶水多些,你就需要多喝這個木瓜魚湯了,這個是很適合在坐月子時喝的啊
2016-06-01 你只要多煮些魚湯來喝就可以了啦,這樣奶水就能增多些的啊。
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