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夏季坐月子可以吃哪些水果或者蔬菜？產後一周可以吃嗎？
產後可以吃蔬果，但不宜過量。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。如果孕期診斷“妊娠期糖尿病”者，儘量選擇含糖份較低的水果吃，如柚子、獼猴桃、芭樂、番茄、青瓜、蘋果等，每天進食水果的總量不要超過一斤... [詳細答案]
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現在是冬天，我坐月子可以吃哪些水果？
下面這些水果會對你有一定的幫助。1、奇異果，又稱獼猴桃，每日一個為宜。還有榴槤、蘋果（此外蘋果中含大量鉀鹽，能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外，故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的）、木瓜、葡萄（因其含... [詳細答案]
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冬季坐月子可以吃哪些水果和蔬菜啊？水果是不是一定要加熱後再吃呢，就常溫的情況直接吃可以嗎？
新媽媽產後容易缺鐵，如果體內缺鐵，各種營養成分不能充分氧化而產生熱量，是冬季畏寒的一個重要原因。為此，要特別注意補充含鐵豐富的食物，如瘦肉、魚、動物肝臟、家禽、蛋黃、香菇、豆類、菠菜和芹菜等。多加注... [詳細答案]
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孕婦坐月子都可以吃哪些食物進補呢？
產後產婦的消化能力減弱，應該吃些容易消化、富有營養又不油膩的食物，如牛奶、豆漿、藕粉、面片，大米或小米等谷類煮成的粥，掛麵或餛飩等。以後隨著消化能力的恢復，可進普通飲食，待泌乳後才可以多喝湯，如雞湯... [詳細答案]
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坐月子可以吃哪些水果呢？
你好，可以吃，但是應該選種類，而且不可過量。產婦忌食寒涼的水果，應選擇熱性水果，可以祛寒、補虛，使人體的能量代謝率提高，增加人體熱量。比如：龍眼、桃子、荔枝等；平性水果可開胃健脾、補虛、易消化，代表... [詳細答案]
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大家坐月子裡都吃哪些食物呢？
一般來說，坐月子是婦女的特殊生活階段對飲食要求是富於營養且容易消化，逐步適應逐步增加，要注意食物烹調做到多樣化。為了保證母乳餵養，應多補充帶有湯水的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯、蛋花湯、豆腐湯... [詳細答案]
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坐月子可以吃哪些水果？
坐月子期間可以吃的水果是有很多的，如奇異果：又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統。榴槤：味甘性熱，對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘... [詳細答案]
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寶寶腸胃不好怎麼調理好？可以吃哪些食物呢？
寶寶腸胃不好，便秘的孩子飲食上要注意：人工餵養的寶寶，可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等)，以刺激腸蠕動。較大的嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些的孩子，可添加較粗的穀類食物，... [詳細答案]
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春季孕婦飲食有哪些宜忌？可以吃哪些食物呢？
你好，孕婦在春天的時候最好吃一些比較清淡的食物，最好就是多吃蔬菜水果，這些食物當中含有豐富的維生素，對胎兒的發育是非常好的，同時還可以吃一些滋陰潤補的食物，如雪梨、雪耳等等，都是不錯的選擇來的。 [詳細答案]
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坐月子不可以吃哪些食物啊？
1、豆腐引起的消化不良：豆腐中含有極為豐富的蛋白質，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起蛋白質消化不良出現腹瀉腹脹的不適症狀。2、豆腐消化慢，產婦消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤較多，痛風... [詳細答案]
