夏天坐月子要注意哪些事情？

最佳答案

夏天為了防範中暑，產婦坐月子不能捂得太厲害，空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但不能對著產婦和寶寶吹。另外，房間的溫度要保持在24℃左右，濕度要保持在50%到60%之間。產婦的衣服一定要透氣吸汗。產婦最好多喝水.產婦還要注意個人衛生，及時洗澡，洗澡時空氣不能對流，但要留著些門縫、窗縫通風，不能完全在密閉的環境裡洗澡。飲食上，要以清淡為主。。

2016-06-01

夏季坐月子雖然熱，但是千萬不要吹空調，要不會落下病的。

2016-06-01

雖然是夏季但是要注意保暖，飲食也要清淡為主

2016-06-01

夏季坐月子一定要在飲食和生活方式上，產婦一定要保證生活規律，保證足夠的睡眠，飲食要清爽，不要吃刺激性的食物，也不要吃冰鎮的食品和冷飲。產婦坐月子時可以適當活動，但不能久站或久蹲，室內要保證適宜的溫度。保持空氣流通，不要直接吹涼風。保暖也要兼顧散熱，材質以棉質為好