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問題 【產後】 7

產後太胖了怎麼辦?

問題描述 生完孩子感覺自己真的好胖!!!!有什麼好方法可以減掉身上的肉嗎!!!
網友回答
最佳答案 產婦生完孩子一般都是發胖些的,不過過了幾個月基本上都會瘦下來的。如果你想這段時間減肥的話,就要在補充營養足夠的前提下儘量少吃些,多做些運動,親自哺乳,做到這些的話相信你一定能夠瘦下來的。
2016-06-01 別吃太多,多做點運動保准有效。
2016-06-01 大家都是這樣的,補的太厲害了,少吃點慢慢就恢復了。
2016-06-01 慢跑啊,散步啊,打球啊…還有要控制飲食。
2016-06-01 哺乳餵養!!這個很有效!!
2016-06-01 不要天天窩在家裡,多運動運動,帶帶孩子自然就沒什麼肉了。
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