產後最佳收腹時間是什麼？

最佳答案

你好！孕婦收腹，可以仰臥在床上，吸氣，抬起腰腹部，保持3-5秒，呼氣時放下。每天可重複做多次。 一般順產三個月後就可以適量運動。但是最好六個月再開始減肥，以免影響母乳品質。希望能幫助你！

2016-06-01

通常都是建議在產後3個月左右再收腹。

2016-06-01

剛生產完,醫生會建議用一種緊腹帶，有助於傷口癒合。

2016-06-01

最好是在產後二個月再收腹，這樣對身體也比較好。

2016-06-01

我朋友前個月才生完寶寶，聽她說她現在都開始穿收腹衣了。