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生完寶寶後怎樣收腹呀?
你好!女人在懷孕時腹部膨脹是因為子宮膨脹造成的,所以產後收腹重要的是要收宮,子宮恢復的越快越好,會為後續成功收腹打下了堅定的基礎,如果子宮復舊不良以後再想收腹會很困難。一般醫院會給開一些藥借助藥物幫... [詳細答案]
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產後收腹最好的方法?
親,生產後3-4天,你會發現到約有2-4只手指寬的空間。當肌肉的力量開始增加時,這空間會縮減,變成只剩下一隻手指的寬度。你可通過一些簡單的運動,儘早渡過這個階段,同時,也要開始進行一些較為強力的運動... [詳細答案]
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產後怎樣快速豐胸呢?哪種方法最好?
產後如果母乳餵養,這時候是不能做豐胸治療的,在母乳餵養期間,乳腺分泌乳汁比較多,要注意乳☆禁☆房的保健;如果是人工餵養,可以注意多吃一些含膠原蛋白豐富的食物,有助於乳腺進一步發育,乳☆禁☆房增大,有利於美觀的。 [詳細答案]
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產後怎樣減肥效果最好呀?什麼方法最健康?
你好!產後減肥的方法有很多,一般建議你採用健康的減肥方法,儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式,可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥,不要吃喊卡路里高的食品,要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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產後怎樣豐胸效果最好呀?有好辦法嗎?
產後豐胸,要看所採取的方法,比如可以做針灸豐胸,也可以按摩豐胸,這個花錢都不多的,如果做手術豐胸,或者吃某些保健品,花費比較多,手術甚至上萬元的。 [詳細答案]
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剖腹產後怎樣恢復最好?
1、手術結束後,回病房要去枕平臥6小時,不能吃也不能喝。不過,新媽咪一般不會感到口渴饑餓,因為,術後已經通過靜脈補給營養能量液體。2、術後,導尿管會保留12小時,同時會有檢測血壓心率的儀器,陪護的老... [詳細答案]
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孕婦產後怎樣收腹?
產後收腹法有多種,一般的想法都是通過做大量的仰臥起坐來達到這個目的,但實際這只能活動到腹部直肌,而這塊肌肉在分娩的過程中已經拉伸得很開,所以再做那麼多仰臥起坐的話不但會給這塊過度勞損的肌肉加重壓力,... [詳細答案]
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姐姐的寶寶開始咳嗽了,化痰止咳的口服液哪個最好最快?
推薦易 坦 靜化痰止咳效果最好,我的小孩最喜歡喝草莓口味,每次咳嗽只要用上,早晚吃上兩次,幾天就會好的,你試試這個很好。 [詳細答案]
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產後怎樣控制自己的情緒更有利於產後母乳餵養?
產後情緒不能控制得很好,擔心影響母乳餵養,那應該怎麼辦? [詳細答案]
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剖宮產後怎樣能瘦肚子?
坐在沙發邊緣,雙腳放在地板上,雙手放在腹部。大腿放鬆並微微外展,接著上身向下壓低,直到你的胸部剛剛觸及沙發坐墊。 在下壓過程中,腹部用力,單腳或雙腳離地。保持這種姿勢,一口氣數到10的時候,更用力地... [詳細答案]