產後兩個月，什麼方法可以快速瘦身？

最佳答案

雖然運動有很好的減肥效果，但是產後兩個月產婦的身體還沒有完全恢復，因此切記不能劇烈運動，可以做些適量的運動，尤其是每天飯後散步有助於減肥。另外，要節制飲食，少吃甜食、油炸食品、少吃動物油、肥肉、動物內臟。

2016-06-01

千萬不要吃高脂肪的食物。

2016-06-01

我比較建議運動減肥，可以去游泳，注意運動時間就行。

2016-06-01

要節制飲食，不要吃油膩的食物。

2016-06-01

可以適量做運動，多散步挺好。