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哺乳期能不能通過節食來減肥呢?
你好,哺乳期間其實是可以減肥的,但是不能藥物減肥,授乳其實也是一種消耗脂肪和能量的方法,只不過效果沒有來的那麼顯著。畢竟懷胎十月腹部的皮膚組織都被撐開了,不是一朝一夕能夠收回去的。 我也處於哺乳期,... [詳細答案]
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哺乳期減肥怎麼減?能不能減肥?
不要著急,慢慢來。過個哺乳期就會瘦很快。在哺乳期的時候,不建議減肥。等斷了奶,可以稍微克制一下飲食,調整一下飲食規律,一般都會瘦下去的。 [詳細答案]
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哺乳期間能不能減肥?要注意什麼?
建議你在哺乳期間,最好還是不要節食減肥,可以通過運動的方式,這樣減肥既不容易反彈,也不會傷害身體。每天可以制定一些運動的計畫,如慢跑、瑜伽、健美操等等,飲食上可以多吃些富含粗纖維的食物。 [詳細答案]
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哺乳期能不能吃避孕藥
你好,不能吃的。在哺乳期服用避孕藥對哺乳是有影響的,是需停止哺乳一周。有可能導致嬰兒體內激素水準一過性升高,如果服用之後暫時是不能哺乳的,以免對胎兒造成不良影響的。 [詳細答案]
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我媽說哺乳的話不能減肥,請問哺乳期可以減肥嗎?有什麼好方法推薦下啊。
哺乳期可以減肥,但最好是要運動減肥,不要吃減肥藥,這樣對奶水不好,不利於寶寶的健康 [詳細答案]
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懷孕體重超標了能不能減肥?
懷孕的時候孕媽媽最好不要減肥,因為減肥會減少營養的吸收,不利於胎兒的成長。但不想長胖的孕媽媽們可以多吃點水果,特別是楊桃和蘋果等,這些水果不會讓孕媽們長胖! 楊桃:楊桃的營養價值高,含有對孕媽咪健康... [詳細答案]
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小孩十一個月拉肚子媽媽在哺乳期能不能吃狗肉!
你好,這個對寶寶的影響不大,但是在哺乳期的媽媽最好是不要吃太多油膩的東西,建議注意份量,稍微吃一點沒什麼關係。哺乳期注意飲食清淡,多吃富含蛋白質的食物,避免過於油膩、辛辣、寒涼或者回奶的食物。 [詳細答案]
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請問哺乳期能不能吃煉奶
你好,根據你的描述,這種情況考慮是可以的,適量吃就可以了,不能吃太多的,如果吃太多的話,對身體是有影響的, 平時注意飲食營養均衡,搭配合理就可以了。 [詳細答案]
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哺乳期能不能吃多甜食,吃多了寶寶會不會拉黑屎
你好,一般正常情況下哺乳期是不可以吃太多過於甜的食物的,這樣很容易導致孩子腸胃消化不良引起拉肚子或是便秘了的, 媽媽的飲食要清淡,同時辛辣,生冷等刺激性食物也是不可以吃的。 [詳細答案]
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哺乳期能不能吃花椒和八角
哺乳期不可以吃花椒、八角的,是可能會導致回乳的,注意飲食營養,多休息為好。意見建議:注意營養搭配,保證蛋白質的攝入,如雞蛋,牛奶,魚,禽,肉類等,同時多吃蔬菜和水果.但應注意少吃生食,冷食及硬食,以... [詳細答案]