您的位置:首頁>產後脫髮很嚴重怎麼辦好?新媽媽應該怎麼調理好呢?
問題 【產後】 13

產後脫髮很嚴重怎麼辦好?新媽媽應該怎麼調理好呢?

網友回答
最佳答案 產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情,要認識到產後脫髮是一個暫時的過程,避免精神緊張,緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由於頭髮最重要的營養來源就是蛋白質,故而,新媽媽們應該著重補充一些富含蛋白質的食物,例如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等,以滿足頭髮及身體對營養的需要。
2016-06-01 產後脫髮是正常現象,一般孕婦產後大都出出現脫髮的症狀,這時候可以給產婦吃一些何首烏燉母雞什麼的,滋補又可以治療孕婦產後脫髮!
2016-06-01 產後脫髮是一種暫時的生理現象,生產後雌激素減少,脫髮速度加快.脫髮之後會長出新發,不必因此而憂心忡忡
相關用戶問答