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生完寶寶後為什麼會便秘啊?產後便秘要怎麼辦?
引發產後便秘的原因很多,例如,產後腸胃功能減弱,腸胃蠕動比較慢引起避免,還有腹部和盆腔肌肉鬆弛了,導致排便功能減弱了。一個人的身體虛弱了也會導致便秘的,產後便秘的話要多一點吃新鮮的果蔬,湯水也要多吃... [詳細答案]
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請問產後便秘要怎麼治療?謝謝解答!
治療產後便秘其實一點也不難,只要注意運動、還有通過調整膳食結構、從食療著手治療產後便秘的話就會康復了! 1、不要久臥不動。產後女性不要長時間臥床,而應該適當的增加活動量,頭兩天應勤翻身,吃飯時坐起來... [詳細答案]
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產後抑鬱會有什麼表現?要怎麼預防啊?
分娩後受荷爾蒙的影響、角色轉變、家庭支持及經濟等都可能導致產後情緒轉變,丈夫的配合與行動對產婦影響很大。產後心情不快:占50-80%,產後1周內發生,10-14天自行緩解,特徵是情緒不穩定、容易哭、... [詳細答案]
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剛看了一位生產過寶媽肚皮太恐怖了,我就想著自己千萬別長啊。要怎麼預防啊?
您好!預防妊娠紋可以從以下幾個方面:1、均衡飲食;2、控制體重增長過快;3、在懷孕開始就使用橄欖油或妊娠霜,輕輕按摩20-~30分鐘,促進皮膚吸收;4、也可以使用托腹帶。 [詳細答案]
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懷孕以後便秘要怎麼調理?便秘有哪些症狀?
嚴重便秘的引發和腸功能紊亂有一定的關係,所以,這類的便秘患者通常發生于不吃早餐、減肥、偏食等人群身上。另外,工作忙碌、水份攝取不足、月經和妊娠等,也都是便秘的原因。便秘常常表現為口臭、食欲不振、腹脹... [詳細答案]
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到孕中期了,肚子變大了,好擔心會長妊娠紋,要怎麼預防啊?
你好,最好用天然橄欖油比較安全。每晚臨睡前,仰臥在床上,將兩手上抹上按摩油,然後捧住胎兒,按照從上到下,從左到右的順序慢慢按摩10次。剛開始一周最多3次,一個月後就開始每天都堅持,每次時間在5-10... [詳細答案]
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妊娠紋一般是什麼顏色的?要怎麼預防啊
您好,妊娠紋一般呈粉色、紅褐色、紫色或深褐色。懷孕時妊娠紋到底是什麼顏色,取決於孕媽媽的膚色。妊娠紋一旦形成就無法完全消除,隨著時間的推移,顏色會變淺一些。或者可用橄欖油經常按摩妊娠紋的地方也有一定... [詳細答案]
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花斑癬要怎麼預防啊?
花斑癬又稱花斑糠疹,是由馬拉色菌感染皮膚引起的淺部真菌病,好發於出汗多的人群,故俗稱“汗斑”。可持續數年,冬輕夏重,容易復發。目前認為本病有一定遺傳傾向,但無傳染性。花斑癬患者應注意:一、保持衛生,... [詳細答案]
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姐姐懷孕5個月了,比較容易感冒,平時要怎麼預防啊?
預防因受涼或中暑而引起感冒,注意飲食合理。時刻關注天氣變化,根據氣溫的高低以及自身對溫度的反應來決定添加衣服或減少衣服。注意營養均衡,多吃營養豐富的食物,注意鍛煉,注意流感預防,注意心態健康。准媽媽... [詳細答案]
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孕媽產後便秘要怎麼辦?
你好!你在哺乳期最好應該飲食治療,平常多吃點水果蔬菜還有含纖維素比較高的食物.尤其多吃點香蕉,早上起來可以用蜂蜜沖一杯開水喝.注意飲食規律。分娩24小時後可以下床活動,一般產後10天左右就可以開始鍛... [詳細答案]