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問題 【產後】 5

生完寶寶後肚子松松的,要怎麼讓腹部恢復啊?

網友回答
最佳答案 其實產後你是可以用這個收腹帶來收減腹部啊,或者是可以多穿緊身衣啊,這樣都能幫助到你收減腹部的啊。另外,需要提配你的是,你不能通過吃減肥茶和減肥藥來減肥啊,這是會影響到你的健康的啊。因為。減肥藥主要是通過人體少吸收營養,又增加排泄量,從而達到減肥的目的。同時,減肥藥影響人體正常的代謝,尤其是哺乳期吃減肥藥,大部分藥物會從乳汁裡排泄,這樣就等於給嬰兒也吃了減肥藥,嬰兒肝臟解毒功能差,減肥藥量大了易使嬰兒的肝臟功能降低,容易引起嬰兒的肝功能異常。所以為了你和你小孩的健康,你需要切記這些才行啊。
2016-06-01 產後腹部的恢復一般都比較難,你可以通過腹部裹帶來進行腹部的緊致調理,很多媽媽產後都會裹帶,這樣對腹部的緊致恢復是不錯的,你可以嘗試一下,同時多做一些腹部的運動,幫助腹部的恢復,平常可以轉一下呼啦圈,多按摩一下。
2016-06-01 生完寶寶大家都一樣肚子會變松的,你說的情況屬於正常現象,因為在懷孕期,肚皮被撐的很大,產後皮膚回縮就會出現鬆弛的問題,如果想要以前的好身材一定要平時注意健康積極地鍛煉,可以做瑜伽,仰臥起坐等幫助恢復,很多媽媽都是恢復的很好的。平時也記得多吃些果蔬等富含纖維的健康食品。
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