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月子期間要怎麼護理才不能得月子病
您好,冬季坐月子要注意以下事項:1、保持室內空氣流通。冬季雖冷,但不能總是緊閉門窗,要定時開窗通風,並保持適宜的房間濕度和溫度,濕度以55%?~?65%,溫度以25度為宜。2、衣著厚度要適中,講究衛... [詳細答案]
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坐月子期間要怎麼做才能讓自己不發胖呢?
產婦如何坐月子這個問題,其實很多地方的風俗各不相同,但產婦坐月子要“捂”,似乎大家都這麼說,產婦究竟該如何穿衣服,衣著要注意什麼?是現代新媽媽最關心的問題。按照傳統的說法“捂月子”其實是不科學的。新... [詳細答案]
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月子期間要怎麼做好產婦護理,有什麼好的月子食品嗎?
需要注意的是,千萬不能讓產婦受涼,容易落下月子病,一般都要穿長袖長褲,而且要注意清潔,勤換內衣。給產婦多做一些營養豐富的飯菜,補充蛋白質和維生素,比如豬腰,豬肝,新鮮的蔬菜水果等等。 [詳細答案]
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請問剖腹產月子期間要怎麼吃呢
剖腹產月子食譜 三個階段“月子餐”要點各不同 坐月子就是不停地吃發奶物,使勁地喝滋補湯汁,就這樣經過30天惡補,體重甚至超過分娩前!真是這樣嗎?胡吃海塞不科學,真正的坐月子“食”準則在這裡哦。 分娩... [詳細答案]
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產婦月子期間要怎麼調理比較好?
不管順產剖腹產都會傷身體,相對來說,剖腹產的元氣傷的比較大,順產相對小點。月子的調理可以從幾個方面入手:一、 飲食調養:宜吃甘溫補氣的食物,如粳米、糯米、小米等穀物都有養胃氣的功效。山藥、蓮子、大棗... [詳細答案]
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月子期間要怎麼吃才好呢
剖腹產月子食譜 三個階段“月子餐”要點各不同 坐月子就是不停地吃發奶物,使勁地喝滋補湯汁,就這樣經過30天惡補,體重甚至超過分娩前!真是這樣嗎?胡吃海塞不科學,真正的坐月子“食”準則在這裡哦。 分娩... [詳細答案]
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請問月子期間要怎麼護理?
月子期間一定要調養好自己的身體,否則落下月子病那就麻煩了。在月子期間不能夠吃生冷的食物,不能夠吃辛辣刺激性食物,不能夠碰冷水,不能夠幹重活。要注意穿好衣服,穿好襪子,不要著涼了。可以吃一些滋補的有利... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼進行胎教呢?光照胎教怎麼做啊?
在懷孕晚期,可以對胎兒進行光的胎教,你可以用手電筒照肚皮,等小孩感受到光,這樣的光照胎教是可以豐富胎兒大腦網路的,在懷孕後期應多進行,但是每次做得不可以超過5分鐘。另外,這時寶寶對外界的聲音是非常敏... [詳細答案]
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請問坐月子期間要在飲食上注意什麼呢
坐月子期間要注意媽媽的身體健康,同時也要注意照顧到寶寶的,飲食方面就要十分注意,首先要多吃一些催奶的食物,其次要吃一些補充鈣質和蛋白質的食物,再次,要忌吃冷的、炸的等食物。例如,老母雞湯、鯽魚湯可以... [詳細答案]
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剖腹產坐月子期間要注意什麼
您好,您應該注意以下幾點:1、產後24小時內一定要儘量躺著,如果要起來上廁所,切記要先慢慢坐起來,坐半個小時才能下地,否則很容易因大腦缺血而昏迷。2、月子裡儘量的多躺少坐,少彎腰,並適宜的活動雙腿。... [詳細答案]