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產後有什麼比較好的減肥方法嗎？
產後減肥，一定科學健康的減肥。要堅持適量的運動，產後媽媽體質還比較弱，不能做劇烈運動，可以去做產後塑身瑜伽、游泳，最簡單的就是每天飯後散散步。在飲食方面也要控制，不能吃油膩的食物，最好少吃甜食。 [詳細答案]
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剖腹產後比較快的減肥方法，哪一種最好呀？
最好的產後減肥方法，就是你在早上和晚上的時候，你出去多跑步，這是一個很好的有氧運動來的啊，這是適合你現在用來減肥的啊。而且堅持做一段日子，就會見到很好的效果啦。如果你覺得出去跑步麻煩的話，你也可以在... [詳細答案]
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產後有什麼簡單的減肥方法？
減肥方法是很多的，不外乎運動控制飲食，只要有毅力做下去，都是很簡單的。做些簡單的運動，像是平時出去散散步，在家裡可以練下瑜伽，調節身體。多吃果蔬。還有就是最方便的，給孩子哺乳，這個方法應該是運動之外... [詳細答案]
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產後胖了30斤，總是瘦不了，有沒有好的減肥方法？
據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，產後兩三個月，月經就會恢復正常，即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常，這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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產後有什麼健康的減肥方法？
想要健康減肥就是迴圈漸進，減肥急不得。不要一下子就節食，或者一下子就劇烈運動，對剛生完的婦女都是很傷身的。你可以哺乳餵養孩子，每天多吃點清淡的食物，可以有效控制食欲。希望可以幫到你。 [詳細答案]
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好像生完寶寶後就比以前肥了很多，想請教下產後最好的減肥方法是什麼呢？
其實對於產後減肥的話，你可以通過以下的方法來進行：1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒 2、每天每頓飯不要吃太多，分多次吃（那個時候我一天吃五頓，但量都不大）4、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽... [詳細答案]
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產後哺乳的媽媽該如何減肥呢？具體有哪些效果好的減肥方法適合哺乳的媽媽呢，擔心節食影響孩子奶水啊！
你好，產後哺乳是特殊的時期，要照顧到寶寶喝母乳適宜，一般注意不要過度節食，可以適當控制飲食的熱量，不要服用減肥藥，否則會直接損害寶寶健康；運動是最好的減肥方法但也不要急於運動，一般情況下順產的孕婦要... [詳細答案]
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生完寶寶最好的減肥方法？
最好的減肥方法就是健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低... [詳細答案]
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產後如何瘦身？請寶媽指導一下好的減肥方法。
產後三個月後可以考慮吃減肥藥的，其實最好是運動減肥的，吃減肥藥可能會導致月經紊亂的。 [詳細答案]
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剖腹產後最快的減肥方法是什麼?
白水煮青菜，在孩子戒奶後。 [詳細答案]
