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問題 【產後】 5

分娩後產婦要食些什麼

問題描述 分娩後產婦要食些什麼
網友回答
最佳答案 產後3-5天內:這個階段產婦身體比較虛弱,多吃些補充氣血的東西,比如雞蛋、小米、麵條、少量的紅糖,這些看似清淡的東西實際對產婦的好處要大於那些很油膩的東西,一味地追求下奶而大量食用油膩的東西,會讓產婦很不舒服。除此之外,為了防止腰痛可以吃一些動物的腎臟,為了儘快清除惡露可以吃一些動物的肝臟,不過這個要因人而異,畢竟油膩了一些.
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