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問題 【產後】 12

產後產婦氣血不足怎麼辦?

網友回答
最佳答案 您好!您可以弄些鯽魚湯,豬蹄湯等葷湯給你老婆,藥膳紅豆湯的效果也不錯。另外要喝牛奶,雞蛋之類的食物。奶水不足是氣血虛了。放點黃芪和通草在湯裡面一起煮。 大約吃個十天看看,應該會有效。奶水變稀是營養不夠了。多吃點葷湯。另外不要讓你老婆生氣,保證睡眠好,才不會奶水少和有奶塊哦!平時也可以多吃木瓜呢!
2016-06-01 親醫院問問醫生怎麼辦
2016-06-01 你好,產後媽媽身體虛弱,需要好好的休息特別是充足的睡眠,建議放鬆心情,讓家人適當分擔下帶孩子的重任,注意休息和營養的攝取,只有身體恢復好了才會更有精力面對新生兒帶來的生活改變。
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