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問題 【產後】 3

有木有便秘嚴重的寶媽啊?怎麼辦啊

問題描述 有木有便秘嚴重的寶媽啊 都是用的什麼方法啊
網友回答
最佳答案 產後便秘是有可能引起痔瘡的,產後的媽媽在坐月子期間常常進補一些過於營養的食物與湯水,造成上火等症狀,使得便秘轉化為痔瘡,要預防產後便秘引起痔瘡寶媽可以吃得清淡一點,多吃富含維生素的蔬菜和水果,這些方法都可以有效預防產後便秘引起的痔瘡哦!
2016-06-01 您好!你在哺乳期最好應該飲食治療,平常多吃點水果蔬菜還有含纖維素比較高的食物.尤其多吃點香蕉,早上起來可以用蜂蜜沖一杯開水喝.注意飲食規律。也可以多適當的在房間裡走一走。
2016-06-01 您好,平時注意飲食清淡,多吃蔬菜、水果,促進腸道的蠕動及通暢,過幾天就會好起來了。還有可以可以喝點蜂蜜水,這樣可以潤腸,幫助排便。
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