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坐月子的時候，上火可以喝涼茶嗎？嘴巴都長潰瘍了，請問有什麼辦法可以下火？
儘量不要喝涼茶，坐月子不需要太補，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，總之，儘量吃清淡的，飲食營養要均衡，不要吃太油膩的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯... [詳細答案]
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請問坐月子的時候可以刷牙嗎？
產婦應該注意刷牙、漱口，保持口腔衛生。孕婦因為內分泌的變化而常發生妊娠性牙齦炎，牙齦發生紅腫、出血。產後產婦若不注意口腔衛生，炎症則必然會加重。其次，產婦的身體抵抗力下降，產婦的飲食多為一日多餐，且... [詳細答案]
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夏天好多蚊子啊，求問坐月子的時候可以噴蚊怕水嗎？或者點蚊香。
最好不要點蚊香片或電蚊香；採用防蚊紗窗最好。 [詳細答案]
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我沒生小孩之前很是怕冷，聽說坐月子的時候好好調理以後就不會，請問產婦要如何調理身體呢？
食補是產後恢復最重要的調養方式，所以在月子期間一定要吃對、吃好。原則上講，月子期間的飲食安排和孕期差不多，注意均衡攝取營養就可以了。不過需要注意的是，一定要增加液體的補給，這是分泌乳汁的需要。另外分... [詳細答案]
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請問坐月子的注意事項有什麼？
您好，冬季坐月子要注意以下事項：1、保持室內空氣流通。冬季雖冷，但不能總是緊閉門窗，要定時開窗通風，並保持適宜的房間濕度和溫度，濕度以55%?～?65%，溫度以25度為宜。2、衣著厚度要適中，講究衛... [詳細答案]
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請問坐月子的時候一定得穿襪子嗎？
你好。之所以要求產婦在月子裡穿襪子，是為了避免受風受寒，而影響健康。因為產後身體虛弱，免疫力低，因為受風、受寒、過度勞累等影響，都可能導致身體出現某些不良反應或疾病。如果您室內保暖條件好，不穿襪子也... [詳細答案]
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請問坐月子的姐妹吃鹽嗎？
坐月子可以吃鹽。坐月子吃鹽的好處：由於在懷孕期間孕婦內分泌環境的變化，且由於孕婦大多攝入營養過多導致身體脂肪累積，產後為了促進身體水分的排出，在產後一周內會，產後會出現尿量增加和大量出汗的情況，因此... [詳細答案]
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請問產婦夏天坐月子的時候要注意哪些問題呢？
室內要有適宜的溫度和濕度：居室溫度：20—24度；濕度：55%-65%；2、保持清新的空氣：要經常開窗通風換氣，每天要保證2次通風，每次大概15分鐘，保持室內空氣清新，預防生病並利於孩子身體和大腦的... [詳細答案]
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請問坐月子的時侯能不能吃水果
不是不能吃水果，相反，水果蔬菜應該補充，所以應該吃水果蔬菜，但不能吃太涼的 [詳細答案]
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請問坐月子的時候不能吃水果嗎？
您好，坐月子還是要注意點的好，像葡萄，梨，柿子，這些涼性的最好還是不要吃，西瓜，橘子，還是要少吃，橘子吃多了會上火，最好還是吃蘋果，獼猴桃營養也很豐富，還能滋潤，當然最好現吃現買，對你對孩子都很好。... [詳細答案]
