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產後如何減肥呢？有什麼好方法？
為了儘早恢復體形，特別是把臃腫松垮的肚子收小收緊，很多產婦在剛生完孩子不久便把緊繃的束腹帶穿上了身。但是這樣做真的有用嗎?回答是否定的。在懷孕期間，女性的腹壓一直都在上升，這種壓力會壓迫盆底，對盆底... [詳細答案]
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請問如何減肥呢？有什麼好方法嗎？
注意運動搭配飲食。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸... [詳細答案]
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請問一下，孕期便秘好嚴重，有什麼好方法嗎？
懷孕出現便秘的現象，首先要注意飲食，多飲水，不要吃辛辣的食物，每天早晨，空腹吃一到兩根香蕉，或者飲用一杯蜂蜜水，都能夠有效的緩解便秘，同時要注意養成定時大便的習慣。 [詳細答案]
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新生兒黃疸指數要怎麼降下來？有什麼好方法嗎？
如果寶寶只是輕微的黃疸的話，可以多給寶寶喝點水，多開著窗戶曬曬太陽。如果比較嚴重的話，建議去醫院治療。 [詳細答案]
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妊娠紋如何消除呢？有什麼好方法嗎?
很多媽媽在產後都會有妊娠紋出現，這些妊娠紋其實跟肥胖紋差不多，你產後一定要多運動，要恢復好身材，妊娠紋也會相對的減少或者消失的。肚子上的妊娠紋可能會比較難清除，你可以買一些消除妊娠紋的藥物來塗抹一下。 [詳細答案]
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孕媽媽需要補鈣了，請問如何讓鈣更好的吸收？有什麼好方法嗎？
注意維生素D的攝入，避免妨礙鈣吸收的因素，如鞣酸、草酸、植酸等，以及碳酸飲料。還有一點就是要多曬太陽 [詳細答案]
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寶寶咳嗽嚴重怎麼辦呢？有什麼好方法嗎
孩子這樣的情況大都是由於著涼或是呼吸道感染導致的，如果情況嚴重的話，不排除肺熱的可能。可以用點阿奇黴素顆粒，咳必清等治療，如果再配合配合益氣貼、一貼寧等外貼藥，效果會更加好。平時多給孩子喝水，一定要... [詳細答案]
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懷孕缺鈣怎麼辦？有什麼好方法嗎？
你好，根據你的描述，如果不可以服用孕婦鈣片的話建議你可以吃一些含高蛋白的食物，含鈣量高的食物，瘦肉，雞蛋，魚類都是可以多吃的來補充營養。 [詳細答案]
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睡覺踢被子是怎麼回事啊？有什麼好方法嗎？
有些寶寶總愛踢被子，可以檢查寶寶是否熱了還是習慣，如果是熱了，注意蓋著肚子就好，如果是習慣了，得要經常幫寶寶蓋蓋被子 [詳細答案]
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如何防妊娠紋，有什麼好方法嗎？
你好，在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，説明皮膚增強彈性。在懷孕時體重會有所增長，每個月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程應控制在11-14公斤。在懷孕初... [詳細答案]
