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問題 【產後】 10

產婦月子期注意事項有什麼呢？

問題描述 產婦月子期注意事項有哪些？
產後 產後恢復
網友回答
最佳答案 注意事項易一、勤洗澡、勤換衣，因為產褥期由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗比較多，汗漬污垢會弄髒衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。但是前提是不要著涼，受冷。注意事項二、口腔的衛生不能忽視口腔是食物必經之路，飯後5分鐘口腔內的細菌就會繁殖，而且留在口腔中的食物殘渣會發酵、腐敗，與細菌混合，易造成口腔感染，如牙齦炎、牙周炎等，這就會導致牙齒鬆動、咀嚼無力和牙齒脫落。產婦一般吃得較好，所以更應該注意口腔的衛生，每次飯後都應刷牙漱口。注意事項三、頭髮勤洗、指甲勤剪骯髒的頭髮會損害頭皮的毛囊，使頭髮容易脫落，而且在護理寶寶時頭髮中的髒東西、指甲中的污垢均可污染孩子，造成感染;長長的指甲不小心的話就容易劃破寶寶嬌嫩的皮膚，對母親和寶寶均不利。所以頭髮要常洗，指甲要勤剪。注意事項四、?室內空氣要新鮮產婦分娩後身體虛弱，需要有新鮮的空氣，以儘快改變身體虛弱狀況，恢復健康。新生兒出生後，生長發育很快，不僅需要充分的營養，也需要新鮮的空氣，否則，容易得感冒、患肺炎等妨礙健康成長。另外，通風還是一種簡單、方便、有效的空氣消毒方法，通風後室內細菌數可大大減少。
2016-06-01 月子房通風換氣，在氣侯適宜的春季，媽媽和小寶寶從醫院回家了。這時爸爸需要為母子倆創造一個良好的室內環境，最重要的是不要吸煙了。每天要定時開窗換氣，讓早春的新鮮空氣進入月子房，讓大人孩子呼吸到宜人的空氣。春季好多蔬菜都陸續下來了，媽媽可以適當吃些新鮮的蔬菜。儘管補養很重要，最初幾天還是吃些清淡、易消化、營養豐富的食物為好。可多喝些湯類。
2016-06-01 產婦產後科學坐月子注意以下幾點：???1、注意休息。無論是哪一種分娩方式的產婦都應該做到這一點，生產過後產婦身體虛弱，坐月子也是養元氣的過程，每天保證充足的睡眠，並且保證一定的睡眠品質。儘量不要自己親自帶孩子，請家人或者月嫂來幫忙打理。 2、注意飲食。多吃一些有營養、容易消化的食物，產後消化系統比較紊亂，也需要一段時間的恢復，多喝一些湯湯水水是有助於乳汁分泌的，產後新媽媽最大的工作就是哺乳，所以如何大量分泌乳汁也是月子期間應該重視的問題。還有一點在飲食上也需要注意，就是不要吃太鹹的食物，否則鹽分進入乳汁會刺激小寶寶的腎臟，給新生兒的腎臟帶來一定的負擔，畢竟他們的一些器官尚未發育成熟。 3、注意個人衛生。洗頭、洗澡、刷牙的，產後兩周內不要做類似的事情，只要注意洗漱之後不要著涼就可以了。牙刷要選擇軟毛的，如果實在擔心刷牙會帶來某些後果，可以拿紗布，輕輕的擦拭牙齒。會陰部位的衛生是特別要注意的，產後惡露仍產是存在的，最好每日臨睡前清洗會陰部位，避免產褥期感染。（要用開水放溫後使用即可，避免受涼） 4、注意室內通風。很多女性產後整月門窗緊閉，這是不行的，無
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