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產後什麼時間可以開始做運動?
剖腹產產後6周可酌情開始減肥,坐完月子後也不要立刻開始減肥,因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況,因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後,才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫,產後... [詳細答案]
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產後減肥什麼時候開始
不母乳的話怎麼減肥都可以的,最好是運動的吧,不亂吃減肥藥就好 [詳細答案]
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產後減肥什麼時候開始比較好?
據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機,產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常,這個時候選擇正確的減肥方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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產後減肥什麼時候開始好?我剖腹產的
剖腹產產後6周可酌情開始減肥,坐完月子後也不要立刻開始減肥,因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況,因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後,才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫,產後... [詳細答案]
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母乳餵養寶寶到什麼時候就可以開始添加輔食了?
無論是否出牙家長都要盡可能堅持滿6個月的純母乳餵養。若純母乳餵養期間,糾正了所有可能原因,生長確實變緩,可在滿四個月後開始添加輔食,而且建議添加輔食從嬰兒營養米粉開始,逐漸添加菜、肉、蛋黃泥。 [詳細答案]
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寶寶從4個月起就可以開始添加輔食了嗎
寶寶從4個月起就可以開始添加輔食了。添加輔食的原則是:1.從一種到多種;2.從少量到多量;3.從稀到稠;4.從細到粗;5.觀察嬰幼兒的消化能力:添加一種新的食物時,如出現嘔吐、腹瀉等消化不良反應時,... [詳細答案]
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生完寶寶之後就可以開始抽煙喝酒了嗎?
最好不要吧,寶寶還要喝母乳呢,而且二手煙對寶寶生長發育會有影響的 [詳細答案]
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寶寶多大就可以開始添加輔食?
你好,嬰兒從第4個月就可以開始喂輔食了,注意食物一定要煮成糊狀,味道清淡,冷熱要適宜。 [詳細答案]
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請問醫生產後多久可以開始減肥啊?我沒有母乳餵養寶寶
如果沒有母乳餵養的話,一般做完月子就可以減肥了,最好是運動減肥,產後半年內是減肥的最好時機。 [詳細答案]
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生完女兒後胖得不行啊,請問產後多久可以開始減肥?
一般順產的話,產後一兩個月,就可以通過一些平和的運動來減肥,如行走、柔軟操等。三個月後就可以做慢跑、跳繩等有氧運動。產後飲食也需要有些注意,要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物,少吃甜食和油炸... [詳細答案]