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請問各位，產後什麼時候開始減肥是最好的呢？
產後6個月是瘦身的黃金期，減肥建議每天控制飲食多運動，坐月子的時候用束縛帶的，祝你健康 [詳細答案]
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產後什麼時候開始練習瑜伽比較好？
一般的說法要在產後42天之後開始做運動較好，但在我們科室這樣的專業機構裡，產後第二天就可以在床上開始做產後訓練，可以做呼吸訓練、盆底肌的控制等。 [詳細答案]
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產後什麼時候開始穿束身衣？
對於穿束身衣的時間沒有太多限制，其實產後住院時，很多醫院都會給剛分娩完的產婦使用收腹帶，所以自己購買的束身衣其實在分娩完就可以使用了，不過建議還是要聽產科醫生的建議。 [詳細答案]
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打算明年要個猴寶寶，什麼時候開始做備孕準備
您好，現在就可以做準備的，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，預產期是末次月經的第一天月份減3或加9，日數加7，您可以反過來推算的。 [詳細答案]
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我想瞭解一下懷孕之後什麼時候開始進行音樂胎教？
你好，一般懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作，從第4個月起。按孕婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起床後，下班後，晚上臨睡前進行。懷孕第4至5個月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3－5分鐘。懷孕第5... [詳細答案]
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一般什麼時候開始做音樂胎教啊？胎教有哪些作用呢？
一般孕5個月開始做胎教就好了哦，太小的話寶寶的耳朵還沒長，還沒有聽力的呢，做了也沒有用的。常用的胎教法有給寶寶聽音樂，跟寶寶說話，撫摸等等。音樂的話推薦莫札特的，可以增強記憶力，還有一些歡快輕柔的音... [詳細答案]
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月經後什麼時候開始排卵監測呢？
你好，一般女性的排卵期是在下次月經來潮前的14天左右的，但是由於你的月經週期不規律，所以最好是用測試紙堅持測試是比較好的了，針對你的情況，建議你可以在月經乾淨5天左右就需要用測試紙堅持測試，直到排卵... [詳細答案]
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想要順產的話，要做些什麼準備？從什麼時候開始做準備？
要想順產的要做好一下的準備，平時要堅持運動，可以孕婦操或者孕婦瑜伽，這些運動能夠增加肌肉的彈性和韌性，有利於分娩肌肉的放鬆。要注意飲食，營養要均衡，不能夠太過於補，太補的話媽媽的體重會超，胎兒也會偏... [詳細答案]
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想問一下剖腹產後什麼時候開始進補、以什麼食物進補最好？
剖腹產第三周開始進補:膳食可開始使用酒。藥膳食補可用四物、八珍等中藥材。口渴時，可以喝紅茶、魚湯。食物可以增加一些熱量，食用雞肉、排骨、豬腳等，可以喝雞湯、肉湯、魚湯等湯水類。 [詳細答案]
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孕婦什麼時候開始做產前助產運動能有助於順產呢？我的預產期是下個月的月底
最好等37周足月以後吧，否則可能會引起早產 [詳細答案]
