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問題 【產後】 7

產後身體疼痛

問題描述 生完寶寶三個月,一直在家帶孩子,一直覺得經常會腰,胳膊,手指疼,感覺身體不好,肚子也比較大。也不敢鍛煉,因為有的說現在不能鍛煉,甚至有的說一年後才能鍛煉,我該怎麼辦
網友回答
最佳答案 可以適當鍛煉,有產後恢復操,可以在網上查一下,寶媽。
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