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問題 【產後】 7

產後馬上吃水果蔬菜會有什麼影響?

網友回答
最佳答案 產後馬上吃水果蔬菜一般沒有什麼問題,要關注妊娠糖尿病這個問題,除了有妊娠糖尿病的患者,其實蔬果是可以隨意吃的,注意洗乾淨,不要吃冰箱剛拿出來的。但是有妊娠糖尿病的話就水果的選擇可能要注意一點,應選擇含糖比較低的,比如獼猴桃、柚子、蘋果、石榴這些含糖量會比較低的,一天吃的量就不要超過一斤。那蔬菜的話就洗乾淨煮熟就行。
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