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哺乳期媽媽需要補鈣嗎？吃什麼食物好？
哺乳期間媽媽可以像懷孕的時候一樣吃一些鈣片補充鈣質，如果寶媽想從食物中攝取鈣質的話也可以食用一些富含鈣質的食物，每天早晚喝一杯牛奶，多吃豆製品和乳製品，多吃海帶都是很好的選擇哦！鈣劑與食補雙管齊下寶... [詳細答案]
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哺乳期的媽媽需要補鈣嗎？什麼食物補鈣的效果好？
哺乳期考慮到還要給寶寶哺乳，所以哺乳期補鈣是一定要的。一般哺乳期補鈣主要還是食補為主。食補可以喝牛奶、豆製品、蝦皮、堅果、芝麻等這些食物補鈣，如果還是缺鈣的話就會影響寶寶對鈣的吸收了，就要再服用鈣片... [詳細答案]
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女性產後需要補血嗎？
1、金針菜金針菜含鐵量極高，大約是補血食物菠菜的二十倍。除了鐵質含量豐富外，其他還有維生素A、維生素B1、維生素C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉堿等營養素並有利尿及健胃作用。 2、菠菜又稱菠菱菜，是有名的... [詳細答案]
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哺乳期的媽媽需要補鈣嗎？
哺乳期的媽媽是可以補鈣的。可以吃孕婦鈣片。但是還是建議食補。多吃一些含鈣量高的食物。比如奶、蝦皮、豆製品、帶骨魚蝦等.另外可以喝雞肉湯蝦皮雞蛋湯，排骨湯豬蹄湯等。然後吃多一點瘦肉，雞肉。 [詳細答案]
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哺乳期媽媽需要補碘嗎？
考慮到哺乳期嬰兒的碘主要來源於母乳。所以哺乳期的婦女也要特別注意的補充碘，一旦缺碘，對嬰幼兒的腦發育有影響的。 [詳細答案]
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孕期需要補血嗎？
懷孕期間建議適當補血，胎兒所需的全部營養都是從媽媽的血液中來，通過媽媽的臍帶輸送給胎兒。血液攜帶各種營養成分和氧氣，貧血自然就會缺氧，會導致胎兒生長發育遲緩。所以對於貧血和患有地貧的病人，醫生會在懷... [詳細答案]
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懷孕初期的孕媽媽需要補鈣嗎？應該如何補鈣？
懷孕初期一般情況下可以不用補鈣的，孕婦一般到了孕中期開始補鈣。不過這也要看情況，因人而異的。 [詳細答案]
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孕期高齡媽媽需要補鈣嗎，什麼時候補鈣好？
您好，孕媽媽需要補鈣的，隨著胎兒逐漸長大，對鈣的需求量越逐漸增多，如果孕媽缺鈣，容易出現腿腳抽筋，妊娠高血壓等，也會影響胎兒的健康發育，如會導致胎兒牙齒、骨骼發育不完全及骨質疏鬆軟化等。懷孕早期，孕... [詳細答案]
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母乳餵養媽媽需要補鈣嗎？怎麼補？
你好。寶寶出生後母兒皆身體健康，而且是採用母乳餵養，在半歲以內母乳所提供的營養成分一般是足以滿足孩子生長需要，無需特意補鈣。建議在半歲以後每年檢查一次，如果缺鈣，應在醫生的指導下使用鈣劑。若檢查結果... [詳細答案]
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DHA懷孕的媽媽需要補充嗎？怎麼樣補充才好？
需要的。我懷孕那會就吃過斯利安DHA，因為胎兒發育早期，對DHA的需求非常高，平常的飲食很難保證胎兒DHA的需求，我平常都是飯後兩包斯利安DHA，溫水沖服，連續吃了半年左右。 [詳細答案]
