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問題 【產後】 20

高齡孕婦孕期食譜有哪些?

網友回答
最佳答案 您好,高齡孕婦應該少吃甜食,以高蛋白、少脂肪、性溫和的食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,最好每天吃一個西柚和多吃豆類和魚類食物。
2016-06-01 懷孕不需特別的飲食,孕期應營養多樣化,不要挑食,清淡飲食即可。高齡孕婦更注重的是定期產檢及孕期相關的檢查。
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