-
1回答
產後怎樣快速減肥
運動、針灸減肥都還不錯，但要配合合理飲食。只要不亂吃減肥藥。 [詳細答案]
-
1回答
想問一下大家有沒有有效的產後減肥方法推薦，產後如何快速減肥？我還在哺乳期
根據你的情況來看，你應適合做一些運動來使自己減減肥啊。那麼，這個運動是：1、坐式轉體：彎曲雙膝坐在地上，手指交疊反握，手掌朝外，手臂水準伸直。上半身及兩手臂向左邊輕輕扭轉，膝蓋則朝右邊傾倒，維持2—... [詳細答案]
-
3回答
產後陰☆禁☆道鬆弛什麼時候能恢復？怎樣快速恢復？
你不必過於擔心的，其實陰☆禁☆道收緊的動作也很簡單，它是用仰臥位壓腿、屈膝、分開、慢慢地用力合攏，深吸一口氣，你自己會感覺到肛門在慢慢收縮起來。但是這個時候你要慢慢屏氣三到五秒，慢慢才放鬆，這可以很好的鍛... [詳細答案]
-
1回答
想請問怎樣吃才能對產後減肥有幫助？
其實對於一個想產後減肥的媽媽來說，現在就需要吃得清淡些啊，不能吃哪引起過於油膩和辛辣的食物才可以啊。另外， 你減肥的時候，你也可以多吃以下這些食物，對於幫助你減肥，也會很好的效果的啊。那麼，現在就給... [詳細答案]
-
1回答
人家說產後減肥操能夠快速的減肥，是不是真的對產後的女人有作用啊？
產後減肥操屬於運動減肥，在合理的飲食基礎上，結合運動，對產後的女人減肥是有作用的。 [詳細答案]
-
1回答
寶寶就要出生了，別人都說產後會變肥，想提前制定個產後減肥計畫，能說下應該怎樣制定嗎？
坐月子的時候就不要暴飲暴食，油膩的食物和甜食都要有節制，不然以後不好克制住了，母乳餵養也可以消耗自己的熱量啊，仰臥運動、呼啦圈或者說是做家務都是在減肥，但是減肥要寶寶出生後兩三個月才能開始，要是減的... [詳細答案]
-
1回答
聽美容院的人說產後減肥針灸能快速減肥，是真的有效嗎？會對身體有什麼損害嗎？
針灸可以促進代謝，起到減肥的效果，而且不會影響新媽媽的母乳，但建議找正規醫院，正規中醫師針灸。 [詳細答案]
-
3回答
產後怎樣快速的減肥？求方法
其實對於產後減肥的話，你最好就是等到給寶寶斷奶後，再開始啊。因為這個時期，你可以去弄些中藥來調理身子，從而可以使自己減肥啊。因為中藥能夠調理體質、促進脂肪代謝。請諮詢中醫師，針對你的體質開幾付促進末... [詳細答案]
-
3回答
產後怎樣科學的坐月子？請問產後減肥要注意什麼？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
-
1回答
怎樣快速去除妊辰紋? 我是一位文員，產後尤其是我的腿上長了很多妊辰紋，在公司裡我都不敢穿裙子和絲襪，
要想快速祛除妊娠紋的話可以選擇鐳射手術，鐳射手術只是輕微疼痛，鐳射手術後3—7天后就會結痂，結痂後就會變淺的了，一般兩到三次就能夠祛除了。如果選擇鐳射手術祛除妊娠紋的話，建議你一定要選擇一家三甲的醫... [詳細答案]
