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產後怎樣減肥最有效
運動、針灸減肥都還不錯,但要配合合理飲食。只要不亂吃減肥藥。 [詳細答案]
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產後怎樣減肥效果最好呀?什麼方法最健康?
你好!產後減肥的方法有很多,一般建議你採用健康的減肥方法,儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式,可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥,不要吃喊卡路里高的食品,要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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產後怎樣減肥小肚子啊?現在的身材實在慘不忍睹啊。
產後減肚子應循序漸進,新媽媽可以採用散步、按摩、仰臥起坐等日常行為瘦肚子,切忌採用節食或者服藥減肥。每天晚飯過後,新媽媽步行半小時至1小時可有效瘦肚子,散步時應挺胸抬頭,邁大步,每分鐘大致走60~8... [詳細答案]
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產後怎樣減肥最快
最好是運動減肥吧,主要不亂吃減肥藥就很好了。 [詳細答案]
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破腹產後怎樣減肥
慢慢來吧,不要太著急了哦 [詳細答案]
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產後怎樣減肥最快最有效
孩子不吃奶的話,每天吃白水煮青菜,放一點鹽。我當時就這麼減得。 [詳細答案]
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產後怎樣減肥才健康?
產後減肥,要記住以健康減肥為主旨。在產後應儘早開始注意自己的飲食,不要過多的進食甜食和小糕點、餅乾等食品,寶寶需要較多的蛋白質,因此媽媽應該多進食肉類、雞蛋和乳製品,要少吃飯,多吃肉。控制飲食減肥,... [詳細答案]
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產後怎樣減肚子
我是搖呼啦圈的,不知道對你有沒有用 [詳細答案]
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產後媽媽怎樣減肥
多起夜哺乳,想胖也難 [詳細答案]
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產後該怎樣減肥
可能會自然瘦,運動減肥應該是最佳的吧! [詳細答案]