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產後怎樣快速減肥
運動、針灸減肥都還不錯，但要配合合理飲食。只要不亂吃減肥藥。 [詳細答案]
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產後有什麼快速減肥的方法嗎？
快速減肥一般都會傷身體的，產後減肥這個事是急不來的，不過如果你可以控制食量，多吃點蔬菜攝入些膳食纖維，可以排出很多廢物，自然就瘦了，還有就是要和運動結合，每天制定好運動計畫，一般產後三個月內好好減肥... [詳細答案]
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不影響寶寶的情況下，做過剖腹產的媽媽在哺乳期怎麼快速減肥呢？
你好，根據你的情況，建議不要急於減肥。因為產後，卵巢的激素水準會在4個月左右得到矯正，這個時候如果給予外界的刺激，會影響卵巢功能的恢復。如果胖的厲害，有可能是代謝的紊亂，但是不要著急，隨著生活習慣的... [詳細答案]
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產後減肥要注意什麼？怎麼快速減肥？
你好！產後要保持好身材絕對不能過度節食和運動，要適度飲食，儘量少量多餐，多吃高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪的食物，多吃蔬果。還要保持好心情，以及適量的運動！ [詳細答案]
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求教各位姐妹，生完寶寶後大家都是怎麼快速減肥的？
產後想瘦身的媽媽們，多喝溫開水也是可以達到減肥效果的，因為喝溫開水提升身體的基礎代謝率、消耗脂肪、改善體質和皮膚、提高免疫力等效果。產後飲食要清淡，少鹽，不要吃太油膩的東西，餐前吃綠色產品來分解脂肪... [詳細答案]
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體重暴增，哺乳期怎麼快速減肥？
產後減肥一定不能急。一定要根據自己的身體狀況，制定合適的產後減肥計畫。如果孩子斷奶了，可以使用以下的方法幫助減少體重： 1）在孩子斷奶後，每天早期空腹或只喝一杯溫熱的淡鹽水，30～45分鐘的伸展運動... [詳細答案]
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產後需要注意什麼？怎麼快速減肥？
1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝水。 2、適當有氧運動，這樣有利於減重。包... [詳細答案]
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哪個縮陰產品效果好？產後怎麼快速恢復呢
產後及早做凱格爾運動，可加強盆腔底部肌肉的力量。鍛煉一段時間後，陰☆禁☆道能回縮，陰☆禁☆道彈性能恢復到產前的80％以上。 [詳細答案]
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檢查出有抗精子抗體，治療好後怎麼快速的懷孕呢？
您好，受孕是一個很複雜的生理過程，影響因素也很多，這包括夫妻雙方的，建議備孕前夫妻雙方先做詳細的孕前檢查，切勿心急，平常注意營養均衡，適當運動，保持心情舒暢即可！ [詳細答案]
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產後想要快速減肥吃什麼食物？？
產後想瘦身的媽媽們，多喝溫開水也是可以達到減肥效果的，因為喝溫開水提升身體的基礎代謝率、消耗脂肪、改善體質和皮膚、提高免疫力等效果。產後飲食要清淡，少鹽，不要吃太油膩的東西，餐前吃綠色產品來分解脂肪... [詳細答案]
