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我身高162cm,體重69kg,產後四個月,不哺乳,腰腹、大腿的肉特多,怎樣才能減至55kg?謝謝!
產後四個月,體形肥胖,可以控制飲食結合運動來減肥,最好不要依靠藥物減肥,減肥是一個長期的過程。運動減肥已經是有目共睹的,飲食減肥只能是合理膳食。一日三餐,注意營養搭配合理,不要攝入過量的高蛋白、高脂... [詳細答案]
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我身高166cm,孕前體重55kg,現在產後兩個月還在哺乳期體重是66kg,要怎樣能快速減重塑造曲線
根據你的情況來看,你現在可以慢慢的開始減肥啦,而且如果你恢復是很好的話,你就可以多做運動來達到重塑造曲線的啊。但是因為你現在還有哺乳期間,你儘量還是不能太過於節食啊,這樣是不利於你和你小孩的健康的啊... [詳細答案]
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一歲多的女寶寶身高82cm,體重13.6kg,需不需要增加餵養次數?
孩子的生長情況是不錯的,但餵養上要逐漸接近成人。應2-3次固體食物/天,此時奶應開始成為輔食。此外,生長結果只是評價健康的部分指標,行為、心理發育也相當重要。 [詳細答案]
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21個月男寶寶發育身高81cm,體重11kg,達不到平均值怎麼辦
你好,只要孩子的精神狀態好,身體都很健康也不要過於擔心,做好微量元素檢查如有缺及時的補充,平時注意孩子的營養、多做運動,漸漸就會好轉的,急不來,定期複查。 [詳細答案]
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身高165cm,體重90kg(原體重6
您好,目前您的體重明顯超重,平時注意低脂飲食,多食用蔬菜水果,適當的增加體育鍛煉,伴有脂代謝紊亂可以應用調脂藥物使血脂恢復正常。 [詳細答案]
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女兒是純母乳餵養的,3個月體檢時身高58cm,體重6kg多,這達標嗎?
在世界衛生組織(WHO)網站下載兒童生長發育曲線,將孩子從出生到現在所能得到的身長、體重等資料畫在曲線上,就可看到孩子的生長趨勢。只要生長過程與曲線上的某一百分比趨勢相同,就說明孩子生長正常。"中下... [詳細答案]
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4周歲8個月的男孩身高115cm.體重17.5Kg,會太瘦嗎?
評判孩子生長是否正常不是通過一次身高和體重測量值即可確定。應該利用生長發育曲線動態監測。從出生體重、身長開始,將可能得到的所有測量值劃在生長曲線上,這樣可以一目了然瞭解到孩子的生長狀況。如有問題也可... [詳細答案]
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今年讀高一,身高168cm,不知道還可
平時多運動,多補充鈣質,還是有可能長高的,最好檢查一下微量元素,看看是否缺乏。 [詳細答案]
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我12歲,身高162釐米,體重80,還
可以暫時等等看看,月經來潮的時間個體差異比較大,和遺傳的體質有關一般前後相差兩三年都是有的,可以定期就診檢查身體,沒有異常就不用擔心 [詳細答案]
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問問身高,父親身高162cm母親身高1
你好,一般情況下考慮你這種可能是一般來說這種遺傳的幾率有,但是呢也不說贊100%還有30%是靠自身的努力生長高的。 [詳細答案]