我身高162cm,體重69kg,產後四個月,不哺乳,腰腹、大腿的肉特多,怎樣才能減至55kg?謝謝!
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我身高162cm,體重69kg,不哺乳,怎樣才能減至55kg?
產後,體形肥胖,可以控制飲食結合運動來減肥,最好不要依靠藥物減肥,減肥是一個長期的過程。運動減肥已經是有目共睹的,飲食減肥只能是合理膳食。一日三餐,注意營養搭配合理,不要攝入過量的高蛋白、高脂肪,多... [詳細答案]
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我身高166cm,孕前體重55kg,現在產後兩個月還在哺乳期體重是66kg,要怎樣能快速減重塑造曲線
根據你的情況來看,你現在可以慢慢的開始減肥啦,而且如果你恢復是很好的話,你就可以多做運動來達到重塑造曲線的啊。但是因為你現在還有哺乳期間,你儘量還是不能太過於節食啊,這樣是不利於你和你小孩的健康的啊... [詳細答案]
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我家女兒2歲半,身高87cm,體重11Kg,一歲時斷的母乳,不喝奶粉。基本上靠吃雞蛋和麵食,也補充
你好,孩子的情況和症狀考慮有可能是微量元素缺乏或其讓情況導致的問題,建議最好配合主治醫師檢查微量元素看看,確診對症治療。 [詳細答案]
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21個月男寶寶發育身高81cm,體重11kg,達不到平均值怎麼辦
你好,只要孩子的精神狀態好,身體都很健康也不要過於擔心,做好微量元素檢查如有缺及時的補充,平時注意孩子的營養、多做運動,漸漸就會好轉的,急不來,定期複查。 [詳細答案]
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身高165cm,體重90kg(原體重6
您好,目前您的體重明顯超重,平時注意低脂飲食,多食用蔬菜水果,適當的增加體育鍛煉,伴有脂代謝紊亂可以應用調脂藥物使血脂恢復正常。 [詳細答案]
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4周歲8個月的男孩身高115cm.體重17.5Kg,會太瘦嗎?
評判孩子生長是否正常不是通過一次身高和體重測量值即可確定。應該利用生長發育曲線動態監測。從出生體重、身長開始,將可能得到的所有測量值劃在生長曲線上,這樣可以一目了然瞭解到孩子的生長狀況。如有問題也可... [詳細答案]
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寶寶一歲多,怎樣才能讓他喜歡穿上紙尿褲??
寶寶一歲後,大腦會喜歡上那些五顏六色的物體。在選擇紙尿褲時可給寶寶選一些帶有圖案的紙尿褲,像幫寶適那可愛小象圖案和外觀設計,穿上後讓寶寶更漂亮,可愛。 [詳細答案]
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孩子感冒,有鼻涕咳嗽有痰,晚上躺下後鼻涕聲和痰聲很重,咳嗽的很厲害,請問怎麼辦,怎樣才能減少鼻涕?
你好,小孩感冒可以服用小兒氨酚黃那敏顆粒。食療上可以吃川貝冰糖梨來輔助治療,並且飲食以清淡為宜,以及多給小孩喝白開水,注意保暖。保持室內空氣的濕度及溫度,空氣流通有利於呼吸通暢。 [詳細答案]
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聽說順產很痛,怎樣才能減輕的疼痛?
可以再孕期做些準備,來減輕順產的疼痛。首先,要注意補充營養,控制體重,加強自己的體質。其次,在孕期適當的運動和鍛煉,有利於順產時增加體力。第三,提前瞭解順產時正確用力的方式,要均勻持續地用力,像拉大... [詳細答案]
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問問身高,父親身高162cm母親身高1
你好,一般情況下考慮你這種可能是一般來說這種遺傳的幾率有,但是呢也不說贊100%還有30%是靠自身的努力生長高的。 [詳細答案]