-
1回答
孕前100,產前130,月子後就150了,產後五個月了還是這麼重,一天要吃四五餐,如何減肥最好呀?
採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動,可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等,逐步加長運動時間。飲食上,少吃多餐,要多喝水、儘量只吃... [詳細答案]
-
1回答
生完寶寶後2個月了,體重有增不減,有什麼好的方式推薦嗎,想減掉?
剛生完寶寶減肥要使用健康的減肥方式。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。剛生完寶寶三個月內不建議進行太劇烈的運動,先從行走、柔軟操等平和運動開始,每天堅持做有氧運動,逐步加長運動時間。飲... [詳細答案]
-
1回答
生完寶寶後活動太少、靜臥太多,所以現在體重變胖了10多斤,已經120了,有什麼好的方法推薦可以有效減
根據你的情況來看,你可以在產後的第2個月開始,多做一些運動,來減肥啊。你在家的時候,你可以搖呼拉圈,還有就是做仰臥起坐,你只要多堅持做一些日子的話,你應很快就會瘦下來羅。而在你的身體恢復後,你也可以... [詳細答案]
-
1回答
以前100多斤,生了孩子之後增加了20多斤,想減肥,有什麼好的方法呢?
其實你的情況,你可以在吃的方面,改善一下啊,儘量吃一些適合減肥吃的食物啊,這樣就能減少脂肪的吸收,這就能很好的控制體重啊。加上,適當的運動,就可以啦。那麼,現在就給你介紹適合你現在吃的食譜:(1):... [詳細答案]
-
1回答
產後曾經用了好多減肥的方法、總是在減肥後反彈,大家有什麼好的方法推薦呀?
根據你的情況來看,你是可以通過運動來減肥啊,這個是不會反彈的啊。但是需要注意的是,一但減肥成功後,也不能再這樣暴飲暴食啊,這也是不行的啊。那麼,另外,給你推薦些減肥方法:1:多吃蘿蔔,因為蘿蔔裡含有... [詳細答案]
-
1回答
新生兒的臍帶用護理貼可以嗎?有什麼好的方法可以推薦的?
新生兒的臍帶不需要用護理貼常規使用。臍帶脫落以前注意保持臍帶的乾燥,不要把尿不濕或尿布蓋在臍帶上,一天用消毒醫用棉簽蘸碘伏消毒2次,消毒時從中間往四周轉圈消毒,切記不要拿棉簽來回的抹。洗澡時可臨時用... [詳細答案]
-
3回答
喉嚨化痰有什麼好的方法推薦?
你好,寶寶咳嗽有痰食療可以參考以下食譜:風寒感冒咳嗽:1、生薑+紅糖+大蒜?寶寶有咳嗽,可在生薑紅糖水裡再加2—3瓣大蒜一起煮,用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣寶寶會更容易接受。2、烤橘子?... [詳細答案]
-
1回答
我家寶寶5個半月,有點感冒流鼻涕,有什麼好的方法嗎?
不要盲目給寶寶吃藥,可以多喝水緩解咳嗽症狀,但是具體採用什麼樣的治療手段,還是建議去醫院聽聽醫生的意見。 [詳細答案]
-
4回答
產後奶水不足,不夠寶寶吃,有什麼好的方法嗎?
建議你可以吃豬蹄燉花生,排骨湯,鯽魚湯,米酒蛋花等。同時需要注意多休息,多吃有營養的食物,肉類,魚類,蔬菜水果等的,同時還需要經常給孩子吸允乳☆禁☆頭刺激乳汁分泌的。 [詳細答案]
-
4回答
高齡婦女怎樣容易懷孕?有什麼好的方法嗎?
一般來說,受孕必須具備以下條件:卵巢排出正常的卵子、精液正常並含有正常的精子、卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成為受精卵、受精卵順利地被輸送進入子宮腔並適合於受精卵著床,如果不採取完全措施的話,一... [詳細答案]