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問題 【產後】 21

生完寶寶20多天了,該吃的我也吃了,感覺奶水不足啊,身體也比較虛弱,要怎麼辦?

網友回答
最佳答案 這種情況有可能是得了“月子病”,坐月子期間除了要注意飲食方面之外,還要在飲食起居方面注意,例如不要赤腳在地板走,不要穿短衣短褲,不要碰冷水,不要洗澡等,你生活中是否注意這些了?另外,奶水不足可以多喝鯽魚木瓜湯。
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