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女性產後收腹的方法有什麼？
要想消除腹部的脂肪，就得讓這裡的肌肉緊張起來。每天只需花5分鐘輕摩腹部。即可消除多餘的脂肪。這種按摩不但有減肥健美之效，而且可以大大改善消化機能，強化心臟功能，有利於睡眠。一般每天進行兩次這樣的小型... [詳細答案]
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產後收腹用什麼方法好？
方法很多呀。可以用收腹帶，但是我還是建議練瑜伽。我是月裡用的收腹帶我是夏天時候坐月子的，很熱，起了很多熱痱子，就不用了，但是收腹帶一定要在月子裡時候才管用，因為我半途而廢，所以現在肚子也沒收回去呢，... [詳細答案]
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產後收腹方法？
你好！產後要想快速收腹你可以做以下動作：1、仰臥，彎曲膝蓋，放平雙腳，保持臀部寬度距離。用雙手抱著頭部，放鬆肩膀，把骨盆保持正中位置，吸氣時，把腹部放平。2、收緊腹部，抬頭，抬肩，呼氣，必須保持背部... [詳細答案]
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產後收腹該怎麼做？
產後應儘早起床活動，並堅持適當的體育鍛煉。一般分娩正常者，24小時後即可下床活動，一周後便可做些輕便的家務活，並可在床上做些仰臥等腰肌運動，如雙直腿上舉運動、仰臥起坐運動、頭肩後抬運動等。半月後，無... [詳細答案]
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產後收腹帶是紗布的好還是腰帶的好？
您好，這個要看您個人的情況，如果是要收腹就應該用束帶而不應該用繃帶，因為繃帶沒有彈性。另外，如果是單純依靠腹帶，是無法達到瘦身的目的，是需要進行一定的仰臥起坐的鍛煉來消耗腹部脂肪。看您自己的需求吧。... [詳細答案]
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產後收腹有什麼好辦法呢？
產後用收腹帶，可以防止內臟不移位，快些恢復，不過什麼收腹帶都是一樣的效果吧，只要自己用著舒服就行。最好是那種透氣的。 [詳細答案]
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產後收腹帶用哪種比較好？
親您好，可以買那種收腹帶，紗布的收腹帶比較好。 [詳細答案]
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剖腹產產後收腹可以做仰臥起坐嗎？
你好，一般說來分娩後一周就可以活動了。但由於你是剖腹產，而且仰臥起坐最主要的是腰腹發力，可能會引起傷口撕裂、疼痛。所以能不能做最主要是看你傷口及身體的恢復情況，如果身體恢復得較好，那是可以做的。你可... [詳細答案]
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我買了條產後收腹帶，產後多久能用？
您好，產後使用收腹帶既有助於剖腹產切口的癒合，有可以幫助產後恢復體型。如果是前者的話，一般剖腹產後7天內使用即可，不用使用時間過長；如果是後者的話，產婦根據自己的需要而定使用時間的長短。 [詳細答案]
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剖腹產如何產後收腹肚腩？產後減肚子什麼方法好？
產後減肚子應循序漸進，新媽媽可以採用散步、按摩、仰臥起坐等日常行為瘦肚子，切忌採用節食或者服藥減肥。每天晚飯過後，新媽媽步行半小時至1小時可有效瘦肚子，散步時應挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60～8... [詳細答案]
