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問題 【產後】 21

檸檬茶可不可以在哺乳期幫助媽媽減肥呢？

問題描述 我剛生寶寶，檸檬茶可不可以在哺乳期幫助媽媽減肥呢？
產後 產後恢復
網友回答
最佳答案 可以喝的,但是要適量飲用，因為檸檬茶裡含有豐富的維生素c。一般孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育。因此，專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶。但是，孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產生危害。茶葉中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克。所以要慎用。
2016-06-01 不可以的,茶會造成奶汁分泌不足.最好不要和減肥茶，等寶寶斷奶後你再減也不遲啊。
2016-06-01 醫生說一般不會對嬰兒的健康造成危害,但是茶中的高濃度鞣酸進入血液迴圈後,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足.儘量少喝或者不喝。
2016-06-01 一般不會對嬰兒的健康造成危害,但是茶進入血液迴圈後,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足.儘量少喝或者不喝.
2016-06-01 如果你想親自哺乳就不能喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶，會造成奶水分泌不足。對嬰兒的身體健康不利。
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