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不影響寶寶的情況下，做過剖腹產的媽媽在哺乳期怎麼快速減肥呢？
你好，根據你的情況，建議不要急於減肥。因為產後，卵巢的激素水準會在4個月左右得到矯正，這個時候如果給予外界的刺激，會影響卵巢功能的恢復。如果胖的厲害，有可能是代謝的紊亂，但是不要著急，隨著生活習慣的... [詳細答案]
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檸檬茶可不可以在哺乳期幫助媽媽減肥呢？
可以喝的,但是要適量飲用，因為檸檬茶裡含有豐富的維生素c。一般孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育。因此，專家認為喜歡喝茶的... [詳細答案]
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哺乳期如何進行減肥呢？
要科學的飲食配合運動進行減肥。不要使用減肥產品，每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸食品，三餐營養均衡... [詳細答案]
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體重暴增，哺乳期怎麼快速減肥？
產後減肥一定不能急。一定要根據自己的身體狀況，制定合適的產後減肥計畫。如果孩子斷奶了，可以使用以下的方法幫助減少體重： 1）在孩子斷奶後，每天早期空腹或只喝一杯溫熱的淡鹽水，30～45分鐘的伸展運動... [詳細答案]
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哺乳期怎麼樣吃西瓜才會對寶寶比較好？
你好，哺乳期吃西瓜對於哺乳媽媽來說是挺好的，因為西瓜中含有大量的營養成分還有水分，所以適當吃西瓜不僅能夠增加哺乳期媽媽的營養，而且也能增加乳汁的分泌。但是就是要注意適量而且不能吃冰凍的西瓜的，這樣都... [詳細答案]
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哺乳期怎麼判斷是不是有乳腺炎？
哺乳期乳腺炎症的症狀是乳☆禁☆房的脹痛, 局部皮溫高、壓痛, 出現邊界不清的硬結,有觸痛。乳腺纖維瘤的症狀是腫瘤多發生於一側乳☆禁☆房，常為單發，且以乳☆禁☆房外上象限為多見。腫塊常呈圓形或卵圓形，大小不一，質地堅硬... [詳細答案]
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哺乳期怎麼去除妊娠紋啊，在哺乳期什麼產品安全又有效啊。
你好，建議哺乳期暫時不用，因為會隨著乳汁進入嬰兒的體內，建議你過了哺乳期以後再用。可以先吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品，以增強皮膚彈性，比如鰍魚、魚類。每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果... [詳細答案]
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媽媽在哺乳期怎麼會長痔瘡的？
原因肯定因人而異啊，得了就用孕婦專用的那種痔瘡膏，很快就能好的。然後多吃青菜水果肯定是沒錯的！ [詳細答案]
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請問哺乳期怎麼控制補鈣量？
由於產後媽媽要哺乳，母乳中含有供孩子成長所需的鈣質，有資料顯示，產婦如果每日泌乳1000—1500毫升，就要失去500毫克左右的鈣，由此可見產後女性鈣流失的速度。若乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。... [詳細答案]
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哺乳期怎麼樣清洗乳☆禁☆頭？
這種病多見於哺乳期婦女，也可發生在少女身上。患者的乳☆禁☆頭、乳暈及其周圍密佈針頭大小的丘疹、水瘡。境界清楚，常伴有滲液、糜爛。並有少許鱗屑或結痂，自覺瘙癢，糜爛破裂時可出現疼痛，乳☆禁☆房(頭)濕疹病因複雜，... [詳細答案]
