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產後怎樣減肥效果最好呀？什麼方法最健康？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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產後怎樣豐胸效果最好呀？有好辦法嗎？
產後豐胸，要看所採取的方法，比如可以做針灸豐胸，也可以按摩豐胸，這個花錢都不多的，如果做手術豐胸，或者吃某些保健品，花費比較多，手術甚至上萬元的。 [詳細答案]
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產後如何縮陰效果比較好
你好，順產後女性的陰☆禁☆道會有肌肉鬆弛的現象，針對陰☆禁☆道鬆弛，可以平時在家做一些特定的瑜伽，和運動，鍛煉陰☆禁☆道肌肉張弛力。 [詳細答案]
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產後如何豐胸效果才好呀？麻煩推薦一下。
產後如果母乳餵養，這時候是不能做豐胸治療的，在母乳餵養期間，乳腺分泌乳汁比較多，要注意乳☆禁☆房的保健；如果是人工餵養，可以注意多吃一些含膠原蛋白豐富的食物，有助於乳腺進一步發育，乳☆禁☆房增大，有利於美觀的。 [詳細答案]
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不知道產後減肥有什麼小竅門嗎，我想瞭解一下，能說說嗎？
平時都可以多按按幾個減肥的穴位，學幾個減肥的按摩小方法，做做瑜伽既減肥也能增加身體柔韌度，飯前喝湯感覺是最常用的奧。 [詳細答案]
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產後如何補氣血嗎？我產後有點貧血了。
產後貧血，多吃含鐵食物，如豬肝、豬血、瘦肉、雞胗、腎臟、大豆、黑木耳、芝麻醬、紅糖、蛋黃、乾果等，並與富含維生素C的新鮮蔬菜搭配，烹飪用鐵鍋。宜食用有助養血、滋陰的食物，如大棗、胡蘿蔔、枸杞子、木耳... [詳細答案]
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妊娠紋要怎麼消除效果才好呀
1、腹部洗乾淨後按摩10分鐘，將蛋清敷到肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可讓皮膚吸收更佳一些。 2、還可同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對增進皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A，C... [詳細答案]
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孕期用哪些護膚品的效果才好呀？
懷孕期間，儘量不要使用化妝品和護膚品，因為這些產品裡面，或多或少會含有金屬元素，經過皮膚吸收以後，有可能會對正在發育的胎兒導致一定的影響，為了寶寶更健康成長，最好不要使用的。 [詳細答案]
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剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。... [詳細答案]
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小孩六歲用哪一種辦法補鈣效果才好呀？
你好，平時可以多吃含鈣高的食物，如骨頭湯，乳製品等也要注意維生素D的補充，可以多吃魚肝油、沙丁魚等，同時多帶小孩在到戶外曬太陽，促進鈣的吸收。過一段時間後，建議再去做微量元素，看是否缺鈣，以便調整飲... [詳細答案]
