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問題 【產後】 34

剖腹產後多久才瘦下來的?怎樣減肥效果好?

問題描述 媽媽們剖腹產後多久才瘦下來的? 我都快三個月了,體重和出院時一樣,一點也沒有瘦,好鬱悶了! 其他媽媽們呢?是幾個月後才瘦下來的。
網友回答
最佳答案 據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機,產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常,這個時候選擇正確的減肥方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。
2016-06-01 產後一定不要刻意減肥,要想瘦的快,一定要純母乳餵養。
2016-06-01 產後喝優酪乳減肥還美容,優酪乳調節腸道功能,還是很不錯的減肥健康食品。
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